Опасность тянущих болей при климаксе: когда болит спина, поясница и низ живота

Боли внизу живота и пояснице при климаксе

Климакс — это особенный период в жизни каждой женщины, когда происходит угасание репродуктивной функции. Эти изменения не говорят о развитии патологии, они являются физиологичными и обязательными для любой представительницы прекрасного пола. Но, к сожалению, климакс не проходит бессимптомно для большинства женщин.

Гормональный дисбаланс, который возникает в результате климакса, провоцирует различные изменения в организме.

Женские половые гормоны оказывали существенное влияние на работу половых органов, сердца и сосудов, отвечали за усвоение кальция и крепость костей, упругость мышц и кожи.

Их недостаток может вызывать сбои в работе всех этих систем, провоцируя боли внизу живота и спине, а также другие неприятные симптомы климакса.

Причины

Точно сказать, почему болит поясница в период климакса, очень сложно. Для этого, как минимум, нужно провести осмотр пациентки, а также увидеть результаты ее анализов. Дело в том, что боль внизу живота может возникать по разным причинам.

В первую очередь стоит отметить гормональные изменения и их последствия. Недостаток эстрогена приводит к нарушению работы различных систем организма, что может провоцировать боли не только в пояснице, но и во всем теле.

Иногда боль внизу живота при климаксе может быть связана с тем, что женщине тяжело психологически смириться с наступлением менопаузы. Некоторые пациентки впадают в депрессию, которая может проявляться болями различной локализации, в том числе и в области половых органов.

Не стоит думать, что боль в спине является вариантом нормы. Может ли болеть низ живота и поясница при климаксе без патологии? Нет, не может, в любом случае неприятный симптом что-то провоцирует. И нужно понять, что именно.

Гинекология

Если у женщины возникают боли внизу живота и иррадиируют в поясницу, то первым делом она подумает, что нужно посетить гинеколога, и не напрасно. При климаксе боли могут возникать при следующих заболеваниях:

  • Опухоли матки, например, фиброма и миома. Это доброкачественные новообразования, которые часто встречаются у женщин старшего возраста. Часто такое состояние сопровождается маточными кровотечениями, иногда достаточно длительными.
  • Эндометриоз. Эта патология сильно зависит от уровня гормонов в организме. При гормональном сбое эндометриоз может обостряться. Симптомами могут быть болезненные месячные, обильные кровянистые выделения, в том числе и в середине цикла.
  • Хроническое воспаление придатков и матки. Такие патологии могут находиться в стадии ремиссии, а во время климакса обостриться, провоцируя боли, слизистые выделения из влагалища.
  • Раковые опухоли. Онкология в настоящее время очень распространена, и женщины в период климакса входят в группу риска. Поэтому при наступлении менопаузы нужно регулярно обследоваться. Нужно помнить, что рак развивается бессимптомно, а боли могут проявиться только на запущенной стадии, когда начнут распространяться метастазы.
  • Опущение матки и влагалища. Во время климакса из-за недостатка гормонов мышцы и связки ослабевают, что может стать причиной опущения влагалища. В таком случае женщина может ощущать инородное тело во влагалище, во время полового акта возникает боль.

На самом деле, женщина после климакса остается обычной женщиной, которая подвержена множеству гинекологических заболеваний. Поэтому при болях внизу живота нужно обязательно обследоваться.

Урология и проктология

Боли и спазмы в области поясницы нередко возникают на фоне нарушения работы кишечника. Метеоризм, диареи и запоры — все это может вызывать болевые ощущения, и часто такие нарушения проявляются на фоне гормонального сбоя при климаксе. У некоторых женщин проблемы с кишечником связаны с психически нестабильным состоянием.

Боли в спине могут быть признаком развития урологических патологий, в частности цистита. Цистит при климаксе — это вообще очень распространенное нарушение у женщин. В таком случае неприятные ощущения могут сопровождаться учащенным мочеиспусканием, жжением, в более тяжелых случаях моча становится мутной, с кровью.

Если цистит не лечится, то он осложняется пиелонефритом и нефритом, то есть воспалительным заболеванием почек. Такое состояние также сопровождается болями в спине, повышением температуры тела.

Ортопедия

Боли в области спины могут возникать не только из-за поражения внутренних органов. Часто причиной неприятного симптома становятся патологии позвоночника и мышц. В первую очередь стоит вспомнить, не поднимала ли женщина что-то тяжелое, не сидела ли на сквозняке. Вполне возможно, что спина болит из-за воспаления мышц или растяжения.

При климаксе могут обостряться и патологии опорно-двигательного аппарата, в частности остеохондроз. Также дефицит эстрогенов чреват недостатком кальция в организме, потому что этот гормон отвечает за усвоение микроэлемента. Что в свою очередь увеличивает риск развития остеопороза.

Рекомендации

Если при климаксе вдруг появились боли в спине и внизу живота, не стоит паниковать, но к гинекологу нужно обратиться обязательно. Врач назначит обследование, чтобы исключить серьезные заболевания и найти причину боли. Если будет выявлена патология, ее пролечат и боль исчезнет.

Также женщинам необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Если болит низ живота, надо отдохнуть, не стоит ходить, поднимать тяжести.
  • Рекомендуется пересмотреть режим питания, чтобы исключить кишечные расстройства.
  • Нужно пить побольше чистой воды.
  • Не стоит без назначения врача пить таблетки, нужно сначала узнать, в чем причинам боли.
  • Не нужно класть грелку на живот, это может быть очень опасно.

Если вдруг боли стали очень сильные, они сопровождаются обильным кровотечение, помутнением сознания, нужно срочно вызывать скорую помощь.

Лечение такого расстройства, как боль в спине при климаксе, проводится в зависимости от причины этой боли. Если неприятные ощущения все-таки связаны с гормональной перестройкой и никаких изменений более не обнаружено, то будет назначена заместительная гормональная терапия.

То есть пациентке рекомендуют пить препараты эстрогенов и прогестерона, чтобы искусственно повышать уровень гормонов, как в молодости. Это избавит женщину от симптомов климакса, продлит молодость. Но у гормонозаместительной терапии есть недостатки — побочные эффекты и противопоказания.

Источник: https://uterus2.ru/klimaks/bolit-niz-zhivota-i-spina.html

Боли в пояснице при климаксе: лечение, описание, советы и рекомендации

Климактерий, именуемый в народе климаксом, — веха в жизни женщины, сопровождающаяся постепенным угасанием репродуктивной и половой функций. Как бы ни хотелось отсрочить или даже отменить климактерий, он представляет собой природный, а значит, необратимый процесс старения.

При климаксе ухудшается самочувствие, накатывает ощущение слабости и утомления, мучают периодические боли в пояснице и суставах, причем дискомфорт возникает и в дневное, и в ночное время, а лечение вызывает много вопросов, и самый частый — что именно лечить, и надо ли? Врачи сходятся во мнении, что лечение необходимо, ведь такое недомогание, как боли в пояснице при климаксе, может указывать на развитие патологий, спровоцированных колебанием уровня половых гормонов.

Боли в пояснице, мышцах и суставах, нередко — ломота в спине не дают расслабиться пожилым женщинам, поскольку при климаксе тело перестраивает гормональный фон, и если не начать лечение, эти перемены сопровождаются неприятными симптомами.

Дискомфорт: подробнее о причинах

Боли в пояснице при климаксе связаны с понижением активности яичников и уменьшением выработки гормона эстрогена, и в этом случае лечение обязательно.

Без должного лечения при климаксе постепенно развивается дефицит этого биологически-активного вещества, что может привести к остеопорозу, боли в пояснице и повышенной хрупкости костной ткани.

Без эстрогена она становится более уязвимой, скорее крошится, что приводит к травмам.

При климаксе сочленения костей часто болят в связи с климактерическим артритом, нуждающемся в лечении. Артрит на фоне гормонального сдвига является дополнительной причиной ухудшения состояния скелетно-мышечного аппарата.

Когда лечение при климаксе отсутствует, досаждает остеохондроз различной степени тяжести: межпозвонковые диски и хрящи претерпевают перемены дистрофического характера, связки и мускулы ослабевают, теряя былую эластичность, возникают боли в пояснице, шее и т.д.

Из-за деформации суставного хряща в период климактерия образуются межпозвонковые грыжи.

Боли в пояснице при климаксе: как организовать лечение

Как помочь, если при климаксе беспокоят боли в пояснице, суставах, мускулах, какое выбрать лечение? Состояние женщины можно привести в норму, если предварительно выяснить причину болей и ликвидировать ее путем медикаментозной терапии и мер профилактики.

Так, если боль вызвана повышенной ломкостью костей, важно пройти курс медикаментозного лечения, направленного на поддержание функций костно-мышечной структуры и костной ткани. Полностью избавиться от остеопороза невозможно, но соответствующие препараты замедлят его прогрессирование и уменьшат экспрессию болевой симптоматики.

При остеохондрозе показано плавное увеличение физических нагрузок, ЛФК и йога (если не запрещено неврологом и только вне стадии обострения заболевания). Важно сосредоточить силы на укреплении связок и мышц для предотвращения их преждевременной деформации.

Лечение важно, но при климаксе женщина должна бережно обращаться с собой и строго следить за здоровьем, не пуская на самотек первые «звоночки» — например, боли в пояснице. Стареющий женский организм нужно регулярно обеспечивать питанием и полноценным отдыхом.

Профилактика боли в пояснице и других заболеваний опорно-двигательной системы включает и обогащение рациона жизненно важными витаминами и микроэлементами; успешное лечение и избавление от боли при климаксе невозможно без ежедневного включения в рацион овощей и фруктов.

Витамины, которые рекомендуются к приему в климактерий:

  • А;
  • С;
  • В1;
  • Е;
  • В6;
  • В12;
  • кальциферол.

Благодаря приему вышеперечисленных витаминов климактерический синдром протекает не так заметно, боли в пояснице при климаксе почти не мучают и не требуется лечение, мобилизуется иммунитет и приходит в норму метаболизм.

Принимая специальные препараты для этого возрастного этапа, можно защитить ослабевшую костную ткань от переломов благодаря содержащемуся в них комплексу минералов.

Боли в пояснице при климаксе не стоит игнорировать и считать обычным явлением: такие симптомы нарушений в работе моторной системы могут привести к серьезным последствиям, если вовремя не начать лечение. Заботьтесь о здоровье, и оно позаботится о вас!

Источник: https://medbooking.com/blog/article/zhenskoje-zdorovyje/boli-v-pojasnice-pri-klimakse-lechenie-opisanie-sovety-i-rekomendacii

Климакс и боль в пояснице

Климактерический период характеризуется различными изменениями в организме, которые происходят под действием угнетения функции яичников. Эти изменения могут спровоцировать появление болей различной локализации: спина, грудь, низа живота и суставов. Вовремя подобранная заместительная гормональная терапия позволяет избавить от негативных проявлений менопаузы и облегчить состояние.

Тянущие боли внизу живота при климаксе связаны с изменениями в репродуктивных органах

Менопауза является периодом естественного старения, в период которой организм подвергается существенным изменениям.

Органы репродуктивной системы изменяются структурно: яичники усыхают, матка обновляет эпителий.

Общий иммунитет организма падает, нарушаются обменные процессы, половые гормоны перестают вырабатываться в должной мере — это и провоцирует возникновение болевого синдрома различной локализации.

Структурные изменения органов репродуктивной системы, которые располагаются внизу живота, могут провоцировать боли как внизу живота, так и в области поясницы.

Но причиной появления боли в период менопаузы может стать и психологическое состояние женщины.

Недостаток в выработке эстрогена в климактерический период негативно сказывается и на настроении женщины. Если расстройство не лечить, это может привести к появлению депрессии.

Такие депрессивные состояния могут маскировать тяжесть течения заболевания под недомогания, вплоть до появления болей внизу живота.

Депрессивные состояния в период менопаузы следует лечить

Тянущая боль внизу живота в период менопаузы может являться следствием наличия патологических изменений органов репродуктивной системы . В этом случае, применение успокоительных препаратов не поможет, нужно искать причину. Для это специалист назначит вам соответствующее обследование.

Синехии в матке могут быть причиной тянущих болей в животе

Никакие психосоматические процессы не могут объяснить появление болей в крестце, отдающие в спину. Ведь в период менопаузы, такой болевой синдром может быть спровоцирован ослаблением костной ткани.

Кальций начинает вымываться с большей силой, что приводит к истончению костной ткани, а нехватка эстрогена снижает эластичность суставов.

Читайте также:  Для чего необходимо, и что может выявить узи во время климакса?

Именно поэтому тянущие боли в пояснице, могут отдавать в любую нижнюю часть туловища.

Но такие дегенеративные процессы костной ткани легко купируются назначением препаратов заместительной гормональной терапии и общеукрепляющих средств.

Если же боль внизу живота отдаёт в область желудка, то это может свидетельствовать о наличии патологии органов пищеварительной системы и почек.

Причина появления болей внизу живота как при месячных

Факторы провоцирующие рост живота в период климакса

Причины болей внизу живота после месячных

VrachLady / Климакс / Тянущие боли внизу живота в период климакса

Популярные статьи раздела Климакс

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник

Вопросы и предложения: info@.vrachlady.ru

Консультация с врачом по применению любых препаратов и процедур размещенных на сайте — обязательна

Климакс (климактерический период) – время жизни, которое характеризуется прекращением менструальной функции и деятельности яичников, а также остановкой репродуктивных функций женского организма. Климакс может сопровождаться:

  • психическими нарушениями.

    Боли при климаксе могут появляться в разных частях тела.

    Давайте рассмотрим вопрос, где и по какой причине могут возникать болезненные ощущения у женщин при климаксе.

    Почему болит грудь при климаксе

    Во время климактерического периода (менопаузы) происходит замена железистых тканей на фиброзную или жировую ткань.

    Необходимо знать, что если отсутствуют заболевания грудных желез, то боль может возникнуть в результате различных психоэмоциональных нагрузок.

    Болит живот при климаксе

    Боли в животе при климаксе чаще всего возникают в связи с колебаниями содержания в крови эстрогенов.

    Также для болей в животе характерны следующие симптомы:

  • появление бессонницы и раздражительности.

    Боли внизу живота при климаксе сигнализируют о возникших проблемах в:

  • мочевыводящей системе.

    Головная боль – постоянный спутник климакса.

    Головные боли могут быть реакцией на стрессы и депрессию, тоже сопутствующие климаксу.

    Появляется монотонная боль в голове, возникающая благодаря напряжению мышц плечевого пояса и шеи.

    Головная боль провоцирует ухудшение внешнего вида женщины:

  • хмурые брови.

    Происходит постепенное, но неуклонное старение лица.

    При климаксе болят суставы

    Кроме того, боли в суставах достаточно часто бывают связаны с проблемой гормональной недостаточности.

    Еще совсем недавно боль в суставах так и называлась – климактерический артрит.

    Болит ли грудь при климаксе

    Боль в груди при климаксе часто ассоциируется с болью в сердце.

    Боли в сердце – кардиалгия (климактерическая миокардиопатия). Кардиалгия, тесно связанная с климактерическим периодом, заслуживает отдельного внимания.

    Нарушения в сердечной деятельности проявляются:

  • приливами крови к верхней части тела.

    Все эти нарушения наблюдаются, в основном, в ночное время.

    Боли в пояснице при климаксе

    Боли в пояснице могут возникать из-за колебаний уровня эстрогена в крови.

    Кроме того, боль в пояснице может быть связана:

  • невралгией.

    Требуется обязательная консультация с врачом-неврологом.

    Боли в спине при климаксе

    Боли в спине отягощаются:

  • изменениями во внешности.

    Зачастую, соски грудей могут болеть из-за непонятных, неожиданных выделений.

    Это достаточно тревожный признак, указывающий на какую-либо возникшую патологию:

  • рак железы.

    Мышечные боли при климаксе – это очевидная гормональная проблема женского организма.

    Для снятия мышечной боли рекомендуется:

  • поддерживающих препаратов и всего, что пропишет Вам личный доктор.

    Самое важное, что Вам предлагается сделать, это побольше двигаться.

    В движении заключена жизнь!

    Кроме того, предлагается почаще использовать рациональное питание, фитопрепараты и богатейшую копилку народных рецептов.

    Запомните, что самым лучшим лекарством от всяких проблем при климаксе служит Ваше хорошее настроение.

    Источник http://hvatit-bolet.ru/. Статья подготовлена специально для сайта http://katalogmedik.ru.

    Статья Боли при климаксе: грудь, живот, суставы, поясница, сердце опубликована на сайте Здоровые вести

    Тянущие боли внизу живота в период менопаузы

    Во время менопаузы постепенно прекращается выработка женских половых гормонов и полностью исчезают менструации.
    При этом имеется теория, в соответствии с которой чрезмерное количество эстрогенов благоприятствует развитию фибромиомы, которая является доброкачественной опухолью матки, а менопауза в этом случае наступает позже.

    Фибромиома матки

    Между прочим, фибромиомы матки чаще всего встречаются среди всех опухолей женских половых органов. При сохранении у женщины менструаций наблюдается весьма активный рост опухоли, это обычно происходит между 34-х и сорокалетним возрастом, то есть, непосредственно перед менопаузой.

    Угасание функции яичников характерно замедлением роста фибромиомы матки. Здесь начинают идти процессы обратного развития, при которых опухоль со временем уменьшается в размерах. У большинства женщин фибромиома матки течет бессимптомно.

    Однако нередко женщины ощущают тянущие, либо схваткообразные боли внизу живота, при этом наблюдаются продолжительные менструации. обильные и зачастую ациклические, присутствуют также и бели.

    Диагностика здесь весьма проста, и женщины, с диагнозом фибромиомами матки, должны постоянно наблюдаться у одного и того же врача-гинеколога, даже с учетом того, что злокачественное перерождение их наблюдается нечасто.

    Одним женщинам врач назначает лишь профилактические осмотры, другие нуждаются в применении консервативного лечения и третьим необходима операция. Необходимость хирургического лечения чаще всего бывает обусловлена ускоренным ростом опухоли, либо кровотечениями изнурительными для женщины.

    Однако, кровотечения могут быть симптомом и ряда иных женских заболеваний, например, предопухолевых и опухолевых новообразований шейки матки .

    Для снижения боль при климаксе, в первую очередь следует провести комплексные обследования, среди которых первым является тест на гормоны. Это исследование определит, каких гормонов недостает организму женщины и какие их дозы следует назначать. Справиться с болью как раз и поможет восстановление гормонального баланса, кроме того, оно в состоянии нормализовать работу всех систем организма.

    Лечение тянущих болей

    В начальном периоде снижения болезненных ощущений при климаксе достигают с помощью применения обезболивающих средств. Однако, здесь крайне необходима консультация грамотного эндокринолога и гинеколога.

    Ни в коем случае не стоит ограничивать или развивать свои медицинские познания в гинекологии с помощью мудрых советов соседей по лестничной площадке или трамвайных попутчиков.

    Кроме просто неадекватных рекомендаций и женщина после подобных обсуждений может даже заболеть «ракофобией» — боязнью рака, которая может иметь вполне материальные последствия в виде усиления болей, спровоцированного мнительностью, в значительной мере получившей развитие вследствие получения «полезных» рекомендаций несведущих в медицине людей. Даже слабо ощутимые симптомы, лишь слегка схожие с онкологическими, превращают их жизнь в череду переживаний, она становится серой и мучительной. В этих случаях лучшее лечение, это обращение к специалисту.

    Самые интересные новости

    Мне 52 года и у меня начался климакс, так как я много читала про климакс, пошла к гинекологу, тянущих болей внизу живота не было, но приливы меня не заставили ждать.

    После осмотра и расспроса меня, какие у меня симптомы, мой врач мне предложила начать пить Эстровэл, я сначала колебалась, но потом прочитала на различных женских форумах положительные отзывы.

    Сейчас пью его, приливы стали реже, стала

    спать лучше.

    Как раз мой случай. У меня всегда болезненные менструации были, но терпимо. А после сорока хуже стало, приходилось больничный брать. Но я меры приняла, наблюдаюсь у врача, стараюсь меньше есть мяса, а больше рыбы. Принимаю Эстровэл, гинеколог посоветовала.

    Это средство растительного состава, он для периода менопаузы и климакса, регулирует количество эстрогенов в организме. Мне пока рано, но к тому идет. А пока против болей очень хорошо помогает.

    Я еще заметила, что он настроение выравнивает, у меня всегда были депрессивные состояния при месячных. А теперь все хорошо.

    Ох, вот ведь женская доля! Мужикам и вполовину такого не снилось. Сначала ПМС, потом беременности и роды, а потом еще и климакс. Ну, тут проще, кстати – есть много способов облегчить состояние. Есть народные, есть гормоны, есть и негормональные препараты.

    Я выбрала золотую середину, народные средства раз на раз не приходятся, а гормоны у меня опаску вызывают. Поэтому принимаю климаксан – гомеопатия, содержит пчелиный яд. Очень неплохо помогает от приливов, за месяц я от них полностью освободилась. Давление регулирует, восстанавливает сон.

    Про остальное только со слов, я не успела дойти до слезок и прочего, сразу начала принимать. Но приятельница тоже пьет климаксан, и говорила, что и от этого помогает.

    Источники: http://vrachlady.ru/klimaks/bolit-zhivot-pri-klimakse.html, http://zhituzdorovo.ru/medicina/31102-boli-pri-klimakse-grud-zhivot-sustavy-poyasnica-serdce.html, http://womantip.net/tyanushhie-boli-vnizu-zhivota-v-period-menopauzy/

    Комментариев пока нет!

  • Источник: http://spinanebespokoit.ru/snimaem-bol-v-pojasnice/klimaks-i-bol-v-pojasnice.html

    Почему болит поясница у женщин: 9 главных причин, лечение и профилактика

    Боль в пояснице у женщин может быть признаком заболеваний позвоночника, почек и органов репродуктивной системы, а также являться последствием травмы, поэтому нельзя игнорировать этот сигнал организма о беде. Давайте же разберемся, почему болит поясница у женщин и чем лечить это состояние.

    Особенности болей в пояснице у женщин и механизм их возникновения

    Боли в пояснице у женщин могут иметь кратковременный, длительный или постоянный характер. Длительность данного симптома позволяет заподозрить ту или иную причину их появления. Например, кратковременный эпизод боли в области поясницы, чаще всего возникает на фоне внешнего воздействия – травмы или физической нагрузки.

    В то же время постоянное ощущение боли в пояснице может говорить о более серьезных причинах, например, поясничном остеохондрозе, мочекаменной болезни, воспалении придатков и т. д.

    Поэтому длительные или постоянные боли в области поясницы требуют консультации специалиста, в первую очередь, врача-терапевта. Доктор на основании проведенного обследования организма сможет предположить причину проблемы и уже направить к соответствующим специалистам.

    Кроме длительности болевого синдрома, важно определить его интенсивность и локализацию.

    В зависимости от интенсивности боль может быть незначительной, среднеинтенсивной и сильной.

    Также выделяют боль острую, колющую, приступообразную, ноющую и тянущую.

    Боли в пояснице могут быть односторонними и опоясывающими. Односторонняя локализация боли характерна для воспаления яичников, заболевания почки, камней мочеточника и т. д. Кроме того, боль может отдавать в низ живота, внутреннюю поверхность бедра, половые органы, копчик, крестец или подреберье.

    Боли в области поясницы у женщин очень часто сочетаются с болями внизу живота.

    Также следует сказать, что боли могут локализоваться как выше, так и ниже поясницы. Кроме болевого синдрома женщину могут беспокоить и другие неприятные симптомы, например, повышение температуры тела, недомогание, выделения различного характера, боли в животе, головные боли, головокружение и т. д.

    Теперь разберемся, от чего болит поясница у женщин.

    Болит поясница: причины у женщин

    У женского организма имеется ряд особенностей, например, менструальный цикл, беременность, менопауза, гинекологические болезни, которые значительно расширяют диапазон болезней, провоцирующих болевые ощущения в области поясницы. У молодых мужчин, появление болей в пояснице в первую очередь связано с патологией позвоночника. В то же время первым делом необходимо исключать специфические причины болей в пояснице у женщин, независимо от их возраста.

    Причинами боли в пояснице у женщин могут быть как физиологические, так и патологические состояния.

    Среди физиологических причин болей в пояснице нужно выделить следующие:

    • беременность;
    • менструация;
    • менопауза.

    Патологическими причинами болевого синдрома в области поясницы могут быть такие факторы, как:

    • чрезмерная физическая нагрузка;
    • гиподинамия;
    • переохлаждение;
    • болезни позвоночного столба;
    • заболевания почек и мочевыводящих путей;
    • патология органов репродуктивной системы;
    • травмы.

    Рассмотри более подробно каждую причину, а также узнаем, как можно себе помочь в таких случаях.

    Беременность и боли в пояснице

    Очень часто беременность сопровождается болями в пояснице, особенно в последнем триместре. Провоцируют появление болевого синдрома следующие факторы:

    • набор веса;
    • перераспределение нагрузки на позвоночный столб;
    • ослабление мышечного тонуса;
    • расширение полости малого таза.

    Перечисленные факторы имеют место на последних месяцах беременности, когда плод активно набирает вес, что отражается на весе женщины, а кости таза подготавливаются к родам.

    В тоже время боли в пояснице на ранних строках беременности в большинстве случаев являются опасным сигналом, который может говорить о начале выкидыша. Также боли могут сопровождаться кровянистыми выделениями, повышением температуры тела, общей слабостью и т. д.

    Читайте также:  Все об остеопорозе у женщин при менопаузе

    Поэтому чтобы избежать серьезных последствий для женщины и плода, следует сообщить врачу-акушер-гинекологу о поясничных болях.

    Лечение. Если боли в пояснице связаны исключительно с беременностью и у женщины нет никакой патологии, то для облегчения состояния рекомендуется носить специальные бандажи, которые можно приобрести в аптеке. Такие приспособления уменьшают нагрузку на позвоночник и нормализуют центр тяжести тела.

    Если у женщины отмечается прибавка веса выше нормы, то необходимо откорректировать питание: ограничить мучное, сладости, соленья, животные жиры и прочие высокоуглеводные и высококалорийные продукты.

    Также справиться с болями в пояснице помогут занятия йогой, плаванием, пилатесом или гимнастикой.

    Менструация и боли в пояснице

    Менструальные боли могут локализоваться не только в нижней части живота, но пояснице, крестце и даже копчике. Основную роль в возникновении болей в области поясницы в данному случае играет изменение гормонального баланса в женском организме.

    Болит поясница перед месячными вследствие того, в этом  периоде в крови повышается уровень прогестерона, который понижает порог болевой чувствительности. Поэтому даже самые незначительные сокращения матки, могут вызывать болевые ощущения в пояснице.

    Также способствуют возникновению болевого синдрома в пояснице перед и во время месячных следующие факторы:

    • задержка жидкости в тканях, что приводит к отекам, приросту массы тела, перерастяжению капсул и связок органов, в частности матки, мочевого пузыря, которые давят на позвоночный столб и его мышцы;
    • сокращения миометрия с целью отделения децедуального слоя эндометрия, во время которых раздражаются нервные окончания;
    • наличие внутриматочного средства контрацепции — спирали, особенно если она неправильно установлена;
    • воздействие прогестинов на стенки кишечника, что проявляется кишечными коликами, метеоризмом, диареей. Поэтому перед месячными часто болит копчик, крестец и поясница.

    Лечение. При выраженных менструальных болях врач-гинеколог может рассматривать вопрос о назначении медикаментозных средств. В данном случае могут применяться спазмолитики (Но-шпа, Риабал, Спазмолгон) или гомеопатические препараты (Ременс, Цинкум валерианикум 6, Белладонна 6). Также рекомендуется ограничить в этом периоде употребление жидкости и соли.

    Менопауза и боли в пояснице

    Менопауза характеризуется угасанием работы яичников, вследствие чего кардинально меняется гормональный фон женщины. Из-за отсутствия эстрогенов в организме в костях появляется остеопороз, который приводит к хрупкости костной ткани, что часто сопровождается ноющей болью в суставах и пояснице.

    В климактерическом возрасте у женщин существенно повышается риск развития остеохондроза, для которого также характерны боли в пояснице.

    Лечение.  В первую очередь необходимо определить причину болей в пояснице, после чего назначается этиологическая, симптоматическая и патогенетическая терапии. Пациенткам обязательно назначаются минеральные комплексы, которые укрепят костную ткань, витамины, ЛФК, физические упражнения для укрепления мышечного корсета спины.

    Также лечебный комплекс дополняется сбалансированным питанием. В дневном рационе обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, кисломолочные продукты, рыба, мясо и птица.

    Чрезмерная физическая нагрузка и боли в пояснице

    Очень часто женщины отмечают боли в  пояснице после подъема тяжести, перегрузки в спортзале, активных игр с ребенком, работы на огороде и т. д. Перечисленные факторы приводят к спазму мышц спины, вследствие чего раздражаются нервные окончания, что проявляется болями в пояснице и всей спине. Также женщине тяжело наклоняться вперед.

    В норме на следующий день боль должна пройти, если же этого не происходит, необходимо обратиться к врачу-неврологу или врачу-вертебрологу, чтобы исключить патологию позвоночника.

    Гиподинамия и боли в пояснице

    Такие блага цивилизации, как автомобили, общественный транспорт, лифт, компьютеры, телевизор и пр., способствуют гиподинамии, которая приводит к атрофии и снижению мышечной силы мышц тела, в частности спины.

    Позвоночный столб защищает и фиксирует в вертикальном положении мышечный корсет, поэтому при его ослаблении нарушается осанка, появляется остеохондроз и межпозвоночные грыжи, в том числе и поясничном отделе. Перечисленные заболевания сопровождаются болью в спине, пояснице, крестце и даже копчике.

    Лечение. Единственный и эффективный метод борьбы с болью, вызванной гиподинамией, – ведение активного образа жизни.

    Для этого будет достаточно заменить езду в транспорте ходьбой, передвижение в лифте – ходьбой по ступенькам, а при сидячей работе необходимо делать небольшие двигательные перерывы каждые два-три часа.

    Также рекомендуется заниматься плаванием, гимнастикой, йогой, спортивной ходьбой и т. д.

    Переохлаждение и боли в пояснице

    Болью в спине после переохлаждения чаще можно заболеть жаркую пору года, нежели зимой.

    Это связано с тем, что зимой мы тепло одеваемся, выходя на улицу, поэтому поясница не ощущает сильного перепада температуры.

    А вот летом, при работе на жаре, в области поясницы активизируется кровообращение и повышается мышечная активность, поэтому если подует хоть малейший ветерок, появляется мышечный спазм, который и вызывает боль.

    Лечение. Если вы простудили спину, то вам следует соблюдать строгий постельный режим на протяжении 2-3 дней, смазывать поясницу согревающими и болеутоляющими мазями (Фастум-гель, Диклак гель, Диклобере, Финалгон), принимать назначенные доктором препараты (Нимесулид, Мелоксикам, Диклофенак), исключить сауну, горячую ванну и ограничить физические нагрузки.

    Болезни позвоночного столба и боли в пояснице

    Чаще всего женщины страдают таким заболеванием позвоночного столба, как остеохондроз. Причем поясничный остеохондроз встречается чаще,  чем поражение других отделов позвоночника. Это объясняется высокой подвижностью поясничных позвонков и огромной нагрузкой на данный отдел позвоночного столба.

    Остеохондроз грозит такими осложнениями, как формирование межпозвоночных грыж и ущемление нервов. Поясничный остеохондроз и его осложнения сопровождаются болями в области поясницы, которые могут отдавать в нижнюю конечность, низ живота, крестец и копчик.

    Лечение. В борьбе с остеохондрозом применяются противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам), миорелаксанты (Буфесмак, Мидокалм), хондропротекторы (Хондроитинсульфат, Артрон-комплекс, Остеогенон), а также новокаиновые блокады, ЛФК, физиотерапевтические методы.

    В случае появления осложнений, которые грозят нарушениями функций позвоночника или компрессией спинного мозга, проводится оперативное вмешательство.

    Болезни почек, мочевыводящих путей и боли в пояснице

    Заболевания почек и мочевыводящих путей очень часто сопровождаются болью в пояснице. Например, опоясывающая боль в пояснице больше характерна для пиелонефрита с хроническим течением. Если болит поясница справа у женщины, то причина скорей всего кроется в одностороннем поражении воспалительным процессом или наличием конкремента в почке или мочеточнике.

    Кроме того, заболевания почек и мочевыделительной системы редко проявляются только болями в пояснице.

    Такие пациенты еще жалуются на повышение температуры тела, общую слабость, снижение аппетита, тошноту, повышенную потливость, учащенное мочеиспускание, появление крови или гноя в моче и т. д.

    Например, боли в пояснице и частое мочеиспускание у женщин чаще всего являются симптомами воспаления мочевого пузыря и мочекаменной болезни.

    Лечение. Терапия пиелонефрита и цистита заключается в применении противомикробных препаратов, поскольку эти заболевания вызывают патогенные микроорганизмы. Препаратами выбора в данном случае могут быть Норфлоксацин, Ципрофлоксацин, Фурамаг.

    Также применяются уроантисептики – Фуразолидон, Фурадонин, Канефрон, Уролесан и другие. Кроме медикаментозной терапии обязательно необходимо соблюдать диету, суть которой – исключение из дневного рациона копченостей, пряностей, специй и ограничении соли.

    Патология органов репродуктивной системы и боли в пояснице

    Боли в пояснице часто беспокоят женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями, а именно:

    • кистой яичника;
    • полипами полости матки;
    • эндометриозом;
    • апоплексией яичника;
    • воспалением яичника;
    • воспалением маточных труб;
    • раком шейки матки и другими.

    Механизм возникновения болей при гинекологических заболеваниях связан с нарушением гормонального фона, воспалительным или злокачественным процессами, которые распространяются на ткани поясничной области.

    Независимо от причины при появлении болей в пояснице, которые сопровождаются болью внизу живота, выделениями различного характера из влагалища, повышением температуры, нарушением менструального цикла и прочими симптомами, необходимо проконсультироваться со специалистом – врачом-гинекологом. Любое гинекологическое заболевание грозит бесплодием.

    Как видите, причин болей в пояснице у представительниц прекрасного пола очень много, некоторые из них физиологические и не несут опасности для здоровья. Но в большинстве случаев боль в пояснице является симптомом различных заболеваний, поэтому требует комплексного обследования организма и соответствующего лечения.

    Источник: http://adella.ru/health/boli-v-poyasnitse-u-zhenshhin.html

    Болит (тянет) низ живота и поясница у женщины что делать — 3 причины

    Прекрасный пол нередко испытывает неприятные ощущения в области малого таза в силу особенностей физиологии. К дискомфорту добавляются перемены настроения, слабость, сонливость, головокружения.

    Если проблема беспокоит часто, не совпадает с месячным циклом, необходимо задуматься, почему болит низ живота и поясница у женщины.

    Что делать, какие меры терапевтического воздействия использовать – подскажет врач по результатам диагностики.

    Если боли становятся настойчивыми, ограничивают подвижность, снижают качество жизни, не следует тянуть с визитом в поликлинику: многие причины дискомфорта далеко не безобидны. Врач определит, почему болит низ живота, окажет женщине необходимую помощь.

    Почему болит живот и поясница у женщин

    Практика показывает, что возникновение боли в пояснице и в животе у женщин – распространенная проблема.

    Чтобы выяснить ее причины, врач задает пациентке уточняющие вопросы:

    • какой характер имеют неприятные ощущения (тупой, простреливающий, приступообразный);
    • как часто возникает дискомфорт;
    • поднимается ли температура тела пациентки;
    • где локализована боль: охватывает поясницу, центр живота, бок;
    • имеются ли сопутствующие симптомы (головокружения, тошнота, проблемы с мочеиспусканием и т.д.).

    По результатам устного опроса доктор делает предположение, почему болит поясница, которое подтверждается или опровергается после проведения лабораторных исследований.

    Неприятные ощущения не всегда связаны с месячными. Зачастую их вызывают серьезные патологии организма, отличные от гинекологических проблем.

    Заболевания кишечника

    Причина дискомфорта в районе малого таза – болезни кишечника.

    Они вызывают следующий комплекс симптомов:

    • у пациентки болит живот;
    • неприятные ощущения отдают в поясницу, пах и области груди;
    • повышает газообразование в кишечнике, из-за чего женщине кажется, что живот «распирает» изнутри;
    • возникает тошнота, рвота, потеря аппетита;
    • нарушается стул.

    Если у пациентки болит кишечник, врач может заподозрить следующие проблемы: инфекцию, отравления, кишечную непроходимость, язвенный колит, прободение тонкой кишки и т.д.

    Для устранения неприятных ощущения нужно обязательно обратиться к медику: промедление или использование народных методов ведет к ухудшению ситуации, прогрессированию недуга.

    Почки

    Боль живота, отдающая в спину, – проявление следующих недугов, связанных с почками: пиелонефрит, киста, развитие злокачественных новообразований, почечная недостаточность. Они возникают из-за неправильного питания, переохлаждения, наследственной предрасположенности, других факторов.

    Тянущие боли внизу живота и пояснице дополняются следующими характерными симптомами:

    • неприятные ощущения при мочеиспускании;
    • примеси крови среди мочи;
    • мутность мочи;
    • тошнота, приступы рвоты;
    • диарея;
    • отеки на ногах, на лице;
    • мигрени;
    • повышение артериального давления;
    • общая усталость, подавленность.

    Если проблема беспокоит пациентку длительное время, необходим визит к врачу, который поставит точный диагноз, назначит лечение.

    Мочекаменная болезнь

    Ноющие боли, отдающие в поясницу, – признак мочекаменной болезни. Она поражает пациентов возраста 25-50 лет. Врачи объясняют проблему неблагоприятным влиянием плохой экологии, неправильным образом жизни пациентов.

    Аппендицит

    Неприятные ощущения появляются неожиданно, стремительно нарастают. У пациентки может подняться температура, что свидетельствует о гнойной форме болезни.

    Боли захватывают подложечную область, затем переходят на живот и поясницу, особенно беспокоит правый бок. При гнойном аппендиците неприятные ощущения слабее, что обусловлено потерей чувствительности нервными окончаниями. Возможна потеря сознания, приступы рвоты.

    Зачастую женщина ощущает, что дискомфорт справа захватывает ногу. Это вынуждает ее прихрамывать при ходьбе. Постепенно добавляется общая слабость, раздражительность, нарушения мочеиспускания и диарея.

    При отсутствии врачебного вмешательства острый аппендицит влечет летальный исход. При появлении его симптоматики нужно вызвать скорую помощь. До ее приезда следует уложить пациентку в постель, на живот справа или под поясницу поместить что-то холодное. Принимать обезболивающие препараты строго запрещено.

    Видео

    Видео — как определить воспаленный аппендикс?

    Читайте также:  Симптомы, характерные для пременопаузы, и лечение недомоганий в этот период

    Менструация

    Согласно статистике, 70% дам испытывают неприятные ощущения в животе и пояснице во время менструации. Основная причина дискомфорта – изменение гормонального фона. Мышцы области малого таза и матка начинают сокращаться, что раздражает нервные окончания.

    Появляется характерный симптом – тянет низ живота у женщины.

    Его сопровождают другие неприятные проявления:

    • боли груди;
    • ухудшение настроения: женщина становится вялой, нервозной;
    • повышенная утомляемость;
    • незначительное повышение температуры тела;
    • жидкий стул;
    • головокружения и т.д.

    Практика показывает, что ежемесячный дискомфорт преследует преимущественно нерожавших женщин.

    Симптоматика опасна тем, что она может объясняться не только естественными циклическими процессами, но и заболеваниями венерического характера, эндометриозом, воспалительными процессами в яичниках и маточных трубах. Поэтому женщине важно прислушиваться к собственному организму и уметь отличить норму от признаков недуга.

    Боли при беременности

    Женщины «в положении» нередко жалуются на то, что у них тянет низ живота, поясницу. Как правило, неприятные симптомы расцениваются врачами как норма. На ранних сроках (первый и второй триместр) они обусловлены смещением центра тяжести позвоночника, набором веса, повышением мышечного тонуса в области малого таза.

    На поздних сроках вес плода достигает трех килограммов. Будущей маме непросто носить такую тяжесть, поэтому ее постоянно беспокоит поясница. Возрастает нагрузка на мочеполовую систему, возникают отеки, поэтому ноет низ живота. Иногда дискомфорт делается настолько сильным, что женщина предпочитает большую часть времени сидеть или лежать.

    Внематочная беременность

    Характерный признак опасного состояния – опоясывающие боли в животе и пояснице. Дискомфорт часто локализуется в правом или левом боку – ближе к пораженной маточной трубе, усиливается при ходьбе или поворотах тела. Женщина замечает кровянистые выделения из влагалища.

    Боли в пояснице и в области малого таза постепенно нарастают, делаясь нестерпимыми, схваткообразными. Внематочная беременность опасна для жизни пациентки, поэтому при возникновении ее первых симптомов нужно срочно обратиться к врачу.

    Диагностика

    Для постановки диагноза врач проводит устную беседу с пациенткой, чтобы выявить ее жалобы. Его интересует, где локализуется боль: снизу, сбоку, опоясывает живот и поясницу и т.д., какой характер имеет, как часто появляется, какими дополнительными симптомами сопровождается.

    Для постановки верного диагноза нужны лабораторные исследования:

    • общий анализ крови – повышенный уровень СОЭ свидетельствует о развитии воспалительного процесса в организме;
    • общий анализ мочи – повышенный уровень лейкоцитов указывает на заболевания почек;
    • УЗИ органов малого таза – позволяет исключить или подтвердить болезни мочеполовой системы;
    • рентгенограмма – выявляет остеохондроз и другие заболевания позвоночника;
    • абсорбционная денситометрия – диагностирует остеопороз;
    • ирригоскопия – врач изучает толстую кишку и выявляет проблемы ЖКТ.

    По результатам исследований врач делает выводы о том, что стало причиной дискомфорта в пояснице и что делать в этом случае.

    Лечение

    Когда врач выяснил, почему у пациентки болит и спина, и живот одновременно, он назначает лечение. Методы терапевтического воздействия различаются в зависимости от причины неприятных ощущений.

    Если спина болит по причине острого аппендицита, пациентке в 100% случаев назначают операцию. Отказ от хирургического вмешательства влечет летальный исход.

    При обнаружении проблем кишечника пациентке назначают абсорбенты и (или) антибиотики, вещества, нормализующие микрофлору ЖКТ. Необходимо скорректировать образ жизни и отказаться от вредных привычек, соблюдать диету. Игнорирование предписаний врача приведет к переходу проблемы в хроническую стадию.

    Если поясница ноет из-за проблем с почками, женщине назначают анальгетики, спазмолитики, антибактериальные препараты, вещества. Растворяющие конкременты. Комплексная терапия подбирается врачом индивидуально. Ее сочетают со строгой диетой.

    Если дискомфорт появляется во время менструации, от неприятных ощущений легко избавиться при помощи анальгетиков, применяемых в виде таблеток или ректально. При острых проявлениях боли нужно посетить врача: причиной может отказаться гинекологическое или венерическое заболевание.

    Практика показывает, что к врачам обращаются женщины, когда боль делается нестерпимой, но даже слабые проявления дискомфорта могут быть проявлением опасных патологий. Чтобы не запускать недуг, нужно пройти обследования и соблюдать рекомендации медиков.

    Источник: https://SkeletOpora.ru/sipmtomy/bolit-niz-zhivota-i-poyasnitsa-u-zhenshhiny-chto-delat

    От чего болит спина у женщин?

    Каждая женщина в течение жизни хотя бы раз испытывала дискомфорт, связанный с болями в спине. Они могут быть различного характера: резкими или тянущими, быстрыми или продолжительными – все это зависит от причины, которая их вызвала.

    Нужно обязательно выяснить, что повлияло на образование неприятных ощущений, чтобы выбрать наиболее подходящую тактику для лечения, которое в максимально короткие сроки поможет пациентке решить проблему.

    Сущность проблемы

    Спина, а если быть точнее, поясница – это показатель многих воспалительных процессов в организме. Поэтому, если эта часть тела начинает причинять болезненные ощущения, стоит обратить внимание на здоровье внутренних органов.

    У женщины причины, которые провоцируют боли в спине, могут быть связаны с беременностью и различными патологиями.  К ним часто причисляют проблемы с репродуктивной системой (нарушения менструального цикла, гинекологические заболевания). По этой причине нельзя откладывать поход к специалисту.

    Кроме того, виной дискомфорта могут быть факторы, не связанные с человеческим организмом, они называются внешними. Это, к примеру, травмы, физическая перегрузка.

    Следует обратить внимание на место, где болезненность ощущается наиболее ярко.

    Больной участок всегда подскажет, какой конкретно орган не в порядке

    Иногда бывает так, что боль в спине – лишь один симптом из целого комплекса, который у человека наблюдается.

    Другими словами, к дискомфорту в пояснице добавляется температура, мышечная боль во всем теле, слабость, мигрень. Все эти признаки нужно научиться фиксировать в памяти, чтобы на приеме у врача о них рассказать.

    Причины болей в спине у женщин

    1. Период менструации. Часто у представительниц прекрасного пола в начале менструального цикла наблюдается отечность, которая резко прибавляет к общему весу пару лишних килограмм.

      Из-за этого смещается центр тяжести, что обязательно отражается болью в области поясницы.

      Врачи рекомендуют в период критических дней, если есть предрасположенность к отекам, пить мочегонные чаи, это снизит вероятность возникновения неприятных ощущений до минимума.

    2. Беременность.
      В период вынашивания плода женщина испытывает повышенную нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Из-за того, что развитие ребенка в утробе происходит на последних сроках в очень быстром режиме, организм не успевает адекватно приспосабливаться к новым условиям.

      Связки и суставы в это время делаются слабыми, так как на них влияет гормон беременности – прогестерон. Справиться с этим поможет лечебная и профилактическая гимнастика.

    3. Большой размер груди.
      Грудь большого размера – это эстетически красиво, но приносит ее обладательнице массу неудобств. Одно из них – боли в спине, связанные с тем, что из-за молочных желез центр тяжести находится не посередине, а немного впереди того места, где должен быть.
    4. Остеопороз. Это серьезное заболевание, сущность которого заключается в истончении костной ткани. Такую болезнь можно назвать женской, ведь у этой половой категории она встречается гораздо чаще, особенно после 45 лет.

      Чтобы не попасть в группу риска, еще в молодости следует вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек, следить за питанием, в котором должно быть достаточно кальция.

    5. Неудобная обувь, тяжелые сумки. Ежедневное ношение высоких каблуков может привести к печальным последствиям. Таз с течением времени неестественно поднимается, поэтому в организме можно наблюдать дисбаланс.

      То же самое вызывает и ношение тяжелых предметов. Нагрузка должна быть не слишком большой, а кроме того, распределяться на две стороны.

    6. Климакс.
      Гормональные изменения могут отражаться неприятными ощущениями в спине. Снижается кровообращение в этой области, кости истончаются, происходит набор лишних килограмм.
    7. Гинекологические заболевания.
      Боли в спине могут сигнализировать о неправильном положении женских половых органов, миоме матки, онкологических процессах.

    Помимо этого причины болей в спине могут быть как и у мужчин из-за:

    • лишнего веса;
    • травмы;
    • нарушения кровообращения;
    • внезапной активной деятельности после малоподвижного образа жизни;
    • переохлаждения;
    • заболевания почек;
    • остеохондроза;
    • грыжи;
    • радикулита.

    Группы риска

    Вероятность возникновения болей в спине зависит от множества факторов.

    К ним можно отнести:

    1. Возраст. После 50 лет не только женщины, но и мужчины жалуются на возникшие проблемы с поясницей.
    2. Генетическая предрасположенность. Если в семье практически все домочадцы в той или иной степени испытывают неприятные ощущения в спине, шанс их возникновения повышается вдвойне.
    3. Травмы позвоночника в прошлом.
    4. Недолеченные в свое время остеохондроз, радикулит, грыжа и симфизопатия могут проявиться во время беременности.

    Характеры боли

    По продолжительности:

    • кратковременные;
    • долговременные;
    • постоянные (хронические).

    Боль имеет свои особенности в зависимости от заболевания

    При инфекциях:

    1. Резкие.
    2. Усиливающиеся при надавливании.
    3. Односторонние.
    4. Отдает в другие части тела (ягодицы, ноги).

    Грыжа:

    1. Боль усиливается при движении корпусом в стороны, наклонах назад.
    2. Побочные неприятные ощущения: головокружения, мигрень, нарушения координации.
    3. Отдает в другие части тела.

    Поражение внутренних органов:

    1. Боль в животе (почки).
    2. Опоясывающая боль (поджелудочная железа).
    3. Боль в груди, вверху спины (легкие).

    Не стоит бежать к врачу, если болезненные ощущения непродолжительны, однако визит к доктору необходим, если в течение долгого времени боль:

    • Сильная;
    • Острая;
    • Ноющая;
    • Перемещающаяся (без определенного места).

    Лечение болей в спине

    Если боли в спине беспокоят женщину долгое время, лечение должен назначать врач после необходимых обследований, которые включают в себя рентген, МРТ, анализы, УЗИ.

    Если боль наступила из-за перегрузки после утомительных физических упражнений следует хорошенько и правильно отдохнуть (лежа с поднятыми вверх нижними конечностями).

    Народные способы:

    1. При остеохондрозе. Растопить воск, в жидком состоянии накапать на больное место. Сверху укутать теплой шалью, платком. Следует перед процедурой проверить, нет ли на коже ранок, высыпания, покраснений.
    2. При постоянном стрессе, неврологии. Потребуется сухой зверобой (2 столовые ложки). Залить двумя стаканами кипятка, оставить смесь настаиваться 12 часов в темном месте. После этого процедить и принимать внутрь за 4 приема. Курс лечения: 6-7 дней.
    3. Если защемило нерв. Отличным лекарством является настойка острого перца и хвойного эфирного масла. Эти компоненты смешать и нанести на больной участок спины.
      Повторить в течение суток. Курс лечения: 6-7 дней. Важно, что процедуры можно прекратить, как только болезненные ощущения сойдут на нет.
    4. Ванны с отварами лекарственных трав. Две трети стакана липового цвета смешать с третью розмарина и залить все кипятком, варить в кастрюле до 15 минут. После того, как настой процедили, можно добавлять в приготовленную заранее ванну.

    Существует специальная гимнастика для женщин (в том числе и беременных), которая отлично помогает восстановить кровообращение наравне с массажем

    Чего нельзя делать при болях в спине?

    Если болит спина, в зависимости от причины нельзя:

    1. Нагревать место боли грелкой, компрессом, шалью или платком, если имеет место воспалительный процесс в организме. При острой боли запрещено пользоваться согревающими медикаментами местного применения.
    2. Принимать обезболивающие препараты. При болях в спине можно лишь во время менструальных выделений. Когда причина не ясна, это не решит проблему, а лишь усугубит ее.
    3. Вправлять позвонок. Это может спровоцировать травму.

    Боли в спине у женщины возникают по разным причинам. Неприятные ощущения в районе поясницы могут быть временным явлением, как при менструации, беременности, физическом перенапряжении, так и продолжительными из-за проблем с костными тканями, которые в течение времени у женщин истончаются.

    Кроме того, множество факторов вызывает смещение центра тяжести у девушек, что отражается дискомфортом в спине. Самые опасные причины болей – воспалительные процессы и патологии внутренних органов, травмы позвоночника.

    Заниматься самолечением хронических болей очень опасно, следует посетить врача, чтобы тот назначил полный комплекс обследования, поставил правильный диагноз и дал все рекомендации по лечению.

    Источник: http://prosustavi.com/bolezni/bol/bolit-spina-u-zhenshhin.html

    Ссылка на основную публикацию