Причины, почему может быть повышенная или пониженная температура при климаксе

Пониженная температура тела у взрослого и ребенка, при простуде, климаксе у женщин, при беременности. Причины и лечение

Колебания температуры, особенно пониженные значения, сигнализируют о проблемах в организме. Чаще всего причиной для беспокойства является высокая температура. Однако бывают случаи, когда температура тела после измерения оказывается пониженной.

Симптомы пониженной и низкой температуры

Согласно утверждениям ученых, нормальная температура тела колеблется в пределах 36,2-37,2°C. Наиболее распространенным вариантом является – 36,6°C. Однако немалое количество людей всю жизнь (или в какой-то ее период) имеют температуру отличающуюся от нормальной на 0,5 -1°С при абсолютно нормальном самочувствии и хороших показателях здоровья.

И для этого есть немало различных причин: от серьезных проблем со здоровьем до нарушений биоритма. Причиной низкой температуры тела может быть и природная предрасположенность.

Пониженная температура выражается в таких симптомах:

  • общее угнетенное состояние;
  • слабость;
  • постоянное желание поспать;
  • быстрая утомляемость;
  • бледность кожных покровов;
  • озноб;
  • головокружение;
  • перепады настроения, с упором в негативную сторону.

Как правильно измерять температуру

Важно измерять температуру регулярно, на протяжении нескольких дней, в одно и то же время. Желательно использовать при этом привычный измерительный прибор. В контрольный период лучше не допускать смены режима. Например, при стрессе нередко немного повышается температура, плотный обед перед измерением также способен смазать общую картину.

Использовать можно любой термометр. Популярный на Западе термометр, которым измеряется температура слизистой, особенно удобен для детей. При измерении температуры этим прибором важно помнить, что в полости рта температура даже в норме немного выше – при классических 36,6°C при оральном измерении градусник покажет 37°C.

Женщины в разный период менструального цикла могут иметь различную температуру тела. Например, во время овуляции большинство дам отмечают незначительное повышение температуры, а перед менструацией – понижение. Длительное переохлаждение также сказывается на температуре.

Температура постоянно пониженная – это патология

Пониженная температура тела далеко не всегда является патологией. При жалобах на пониженные градусы врачи проводят обследования и назначают анализы, которые выявляют наличие проблем со здоровьем. Если таковых не обнаружено, а на термометре постоянно наблюдаются цифры «36», температура признается вариантом нормы.

Патологией является постоянно пониженная в пределах 35°C температура тела. В случае если низкая (менее 35°C) температура наблюдается на протяжении длительного времени, ставится диагноз «гипотермия» и назначаются масштабные исследования организма для выявления причин отклонения, так как организм не способен нормально функционировать при такой температуре.

Внимание! При падении температуры до значения 25°C чаще всего наступает смерть.

Причины пониженной температуры тела

Нередко температура является всего лишь одним из симптомов и может даже не доставлять особенных неудобств.

ОРВИ

Значения ниже нормы появляются на термометре при простуде. Причиной низкой температуры при ОРВИ может являться общая ослабленность организма. Иммунная система – важнейший борец с инфекциями и вирусами, поэтому ее ослабление способно стать причиной новой волны заболевания.

В то же время в период борьбы с инфекционными заболеваниями организм тратит много питательных веществ и пониженная температура в этом случае вызвана недостатком витамином и минералов.

Также температура тела может понижаться в период, когда простуда уже практически побеждена. Это наблюдается на фоне приема препаратов для снижения жара – организм самостоятельно борется с симптомами заболевания и дополнительно действует фармакологическое средство.

Температура понизится и тогда, когда еще не полностью выздоровевший больной решит прибегнуть к значительным физическим нагрузкам, например спортивной тренировке. Это вызовет быструю утомляемость, а она понижение температуры.

Низкий гемоглобин

Среди причин пониженной температуры тела – низкие показатели гемоглобина – железосодержащего белка, который помогает кровеносной системе питать весь организм. Недостаточная выработка гемоглобина приводит к анабиотическому состоянию на фоне недостатка кислорода, снижения интенсивности обмена веществ, что и вызывает понижение температуры, особенно если нехватка постоянная.

Организм в таком случае «засыпает», снижая активность всех процессов. Нередко недостаток гемоглобина вызывает и снижение артериального давления.

Беременность

Причиной постоянно низкой температуры у беременных могут являться нарушения эндокринной системы. Особенно часто в этом виновна щитовидная железа. Понижение температуры может быть симптомом гипотиреоза, что выражается в нехватке гормонов щитовидки. Железа вырабатывает их слишком мало.

Для беременных характерно снижение температуры при длительном и устойчивом токсикозе. Организм также выдает реакцию в виде понижения температуры при плохом питании, так как после еды температура повышается до нормы.

Еще одной проблемой, о которой сигнализируют низкие градусы, является ослабленный иммунитет. Есть вероятность, что у беременной проявляются симптомы сахарного диабета. К понижению температуры в этом случае присоединяется тошнота, рвота, липкий пот.

Диабет

Понижение температуры у диабетиков может быть связано с двумя причинами:

  • нехваткой глюкозы;
  • при достаточном уровне глюкозы невозможностью ее правильной переработки и, как следствие, голоданием организма, нехваткой энергии.

При серьезном снижении температуры или при резких скачках значений при диабете лучше обратиться к своему лечащему врачу – это свидетельствует о серьезных проблемах.

Внутреннее кровотечение

Резкое и необъяснимое снижение температуры тела может быть связано с внутренним кровотечением. Причем такая проблема возникает как при остром, так и при хроническом кровотечении. Предпосылки для внутреннего кровотечения: ослабленные стенки сосудов, язва желудка, разрастание опухолей.

Проблемы с сосудами

Проблемы с сосудами часто влекут за собой и нарушения теплообмена. Нередко причиной понижения температуры в таком случае является плохая проходимость сосудов или слабое их наполнение, что приводит к недостатку питания кожных покровов и, соответственно, снижению температуры.

Проблема с сосудами может быть вызвана присутствие давящей повязки или ношением слишком тесной обуви.

Интоксикация

Снижение температуры тела может быть реакцией организма на интоксикацию – отравление.

Отравление вызывается различными веществами:

  • грибы;
  • продукты питания;
  • медикаменты;
  • алкоголь и наркотические вещества;
  • отравляющие вещества.

Интоксикация проявляется в угнетении важнейших функций организма (сердечная деятельность, дыхание), что и приводит к снижению температуры.

Переохлаждение

Длительное переохлаждение может существенно снизить тепловые показатели тела. Нередки такие случаи даже в сравнительно теплом помещении с повышенной влажностью или при нахождении в мокрой одежде.

Перед тем как выходить на улицу, важно высушить голову. Нередко пониженная температура тела связанна с переохлаждением

Нельзя выходить на улицу с влажной непокрытой головой, даже если там +10°C, это также грозит переохлаждением.

Голодание

В период голодания температура понижается из-за недостатка энергии, питательных веществ, ослабления организма. Приверженцам строгих диет и лечебного голодания необходимо тщательно контролировать температуру своего тела и состояние организма в целом.

Несбалансированное питание и голодание часто приводят к серьезным проблемам со здоровьем. Снижение температуры сигнализирует о том, что организму требуется витаминная поддержка.

Кожные болезни

Понижение температуры тела могут спровоцировать заболевания кожи. Ухудшается микроциркуляция крови на отдельных участках, нарушается терморегуляция в целом, результатом этого становится снижение температуры. К заболеваниям, провоцирующим понижение температуры тела, относят псориаз, ихтиоз, дерматит, экзему.

Понижение температуры происходит по нескольким причинам:

  • повреждение сосудов;
  • нарушение микроциркуляция крови;
  • недостаточное питание кожных покровов;
  • интоксикация, связанная с повреждением кожи.

При ихтиозе эпидермис ороговевает, что приводит к изменению теплообмена. Крупные участки пораженной кожи, например, при псориазе или дерматите требуют усиленного притока крови, уменьшая общую температуру тела.

Сепсис

При заражении крови бактерии в организме размножаются с фантастической скоростью, отравляя своего носителя. Чаще всего данный процесс сопровождается сильным повышением температуры. Однако если человек ослаблен, может наблюдаться и обратный эффект.

В серьезных случаях температура падает ниже 35°C, причиной является проблема с ЦНС и отключение системы терморегуляции. В такой ситуации необходимо безотлагательно принимать меры, так как организм практически не способен сопротивляться, может наступить смерть.

Поражения кожи, травмы

Существенные поражения кожи (травмы) вызывают понижение температуры. Так как травмы и раны сопровождаются потерей крови, наблюдается общая ослабленность организма, низкое давление, что в свою очередь ведет к снижению температурных показателей.

Надпочечники

Понижение температуры могут вызвать нарушения в работе надпочечников. Недостаточная выработка кортизола или половых гормонов не только понизит температуру, но и вызовет другие болезненные симптомы – утомляемость, раздражительность, понижение давления.

Гипотериоз

Щитовидная железа также может вызывать понижение температуры тела. При недостаточной выработке гормонов температура понижается.

Опухоль головного мозга

Онкологические заболевания провоцируют низкую температуру. Особенно часто встречается такой симптом при опухолях на гипоталамусе. Именно там находится центр, отвечающий за терморегуляцию. При разрастании опухоли, злокачественной или доброкачественной, температура тела падает.

Астенический синдром

При астеническом синдроме человек страдает от многих симптомов:

  • нарушения координации движений и равновесия;
  • проблем со зрением;
  • одышки;
  • слабости;
  • головокружения;
  • бледности кожи;
  • вялости.

Снижение температуры в данном случае наблюдается на фоне общей ослабленности организма, связанной с нехваткой кислорода в тканях. Постоянно пониженная температура тела может быть признаком одного из иммунных заболеваний. Например, на такую проблему жалуются больные СПИДом.

К какому врачу обратиться при низкой температуре тела

Если температура понижена, необходимо обратиться к терапевту. Именно он направит на все необходимые обследования. Обязательно следует сдать анализы мочи и крови. При выявлении заболевания или подозрении врач направит к узкому специалисту.

Пониженная температура тела у ребенка – что делать

При наличии таких признаков врача следует вызывать в срочном порядке:

  • понижение температуры до 34° С, при ее дальнейшем снижении;
  • сильное недомогание, сопровождающееся потерей сознания;
  • резкое падение АД, нарушения слуха и зрения, рвота, жидкий темный стул.

В первую очередь важно не паниковать. Для малышей до трех лет пониженная температура может быть вариантом нормы, как и повышенная. Несформированные механизмы терморегуляции могут сыграть плохую шутку в излишне теплом или прохладном помещении, поэтому стоит проверить не холодно ли ребенку.

Также причиной низкой температуры у ребенка может быть нарушение обмена веществ или авитаминоз. В любом случае без назначений врача лучше не предпринимать радикальных мер, так как это способно навредить.

Пониженная температура тела при климаксе – как лечить

При климаксе возможна пониженная температура. Тело в этот период реагирует на изменения гормонального фона, что провоцирует скачки температуры. Нередко после сильного прилива температура падает. Это связано с сильным потоотделением. Из-за снижения выработки эстрогена снижается иммунитет, что провоцирует понижение показателей на градуснике.

Что делать, если понижена температура при простуде

Пониженная температура при простуде требует полноценного отдыха. Можно воспользоваться старыми методами и попарить ноги, выпить травяной чай с медом. Многим помогают теплые сухие компрессы и теплое одеяло.

Не стоит увлекаться симптоматическими препаратами – они имеют жаропонижающие свойства. В этот период нужно употреблять больше витаминов и только теплое питье в больших количествах.

Корень имбиря

Имбирь имеет согревающее и иммуностимулирующее действие, что делает его незаменимым помощником при снижении температуры. Чай с имбирем или компрессы, добавление свежего корня в приготовленные блюда положительно сказываются на организме не только при низкой температуре.

Листья иван-чая и двудомной крапивы

Кипрей и крапива известны своими стимулирующими свойствами. Отвар из этих трав поможет справиться с понижением температуры.

Кофе

Кофе поднимает температуру, если съесть 3 ч.л. молотого кофе, не запивая водой.

Ванны и компрессы

Горячая ванна может спровоцировать негативные последствия, вплоть до летального исхода. Не стоит принимать ванну, температура которой превышает 37°C – это оптимальная температура, позволяющая согреть тело.

При низкой температуре можно использовать теплые сухие компрессы или их спиртовой вариант. Главное, не обжигать кожу – салфетки или полотенца не должны быть слишком горячими, а спирт лучше развести водой.

Травы и приправы для повышения температуры

Cпеции, использующиеся в кулинарии, также способны повысить температуру. Например, корица улучшает микроциркуляцию крови, поэтому, добавив в чай немного пряности, можно поднять температуру.

Наиболее популярная пряность – перец – обладает такими же свойствами. При снижении температуры используют любой его вид, главное помнить, что чем острее перец, тем эффективнее он воздействует на температуру тела.

Если самочувствие при низкой температуре удовлетворительное, не наблюдается слабости в теле, а сама температура держится в пределах 35,5-36 градусов, считают что это вариант нормы.  В других случаях, когда состояние сопровождается быстрой утомляемостью, присоединяются другие патологические симптомы, или температура падает ниже 35,5 °C, следует говорить о патологии.

Видео о низкой температуре у взрослых и детей

Причины низкой температуры:

Что делать, если у ребенка низкая температура:

Источник: https://healthperfect.ru/ponizhennaya-temperatura-tela.html

Низкая температура — Женское здоровье

Сентябрь 2010

«Что делать, если на протяжении нескольких дней у меня понижена температура? С чем это связано? И как справиться с этой проблемой?»

Елена Конькова, г. Москва

Консультирует врач-терапевт первого терапевтического отделения Центральной клинической больницы № 2 имени Н.А. Семашко ОАО «Российские железные дороги» в Москве Наталия Александровна Кривобородова.

1. Особенности организма

Есть две категории людей, для которых подобное состояние вполне нормально. К первой относятся женщины и мужчины, от природы имеющие хрупкое телосложение, бледную кожу и быстро утомляющиеся. У них есть врожденная склонность к понижению не только температуры, но и давления, а также уровня сахара в крови. Они неуютно чувствуют себя в душных помещениях и могут даже упасть в обморок.

Однако у подобных людей понижение температуры тела никогда не бывает постоянным и длится обычно недолго. Причинами такого «охлаждения» могут быть сильный стресс, переутомление, слишком большие физические нагрузки, голод. Однако стоит устранить эти факторы, и через какое-то время человек приходит в себя.

Это особенность организма, лечение здесь не требуется. Однако человек должен знать о своей проблеме и избегать ситуаций, которые могут вызвать недомогание.

Вторая группа — это женщины старше 50 лет. У них на фоне менопаузы значительно замедляются все обменные процессы в организме. Из-за чего может понизиться и температура тела. Если при этом дама чувствует себя вполне нормально и данная ситуация ее никак не беспокоит, то и волноваться не нужно.

Читайте также:  Чем лечить проблему зуда и жжения в интимной зоне во время климакса?

Другое дело, если помимо снижения температуры возникают и другие «неудобства» — например, слабость, общее недомогание, озноб, повышенная потливость. В таком случае необходимо сразу же показаться врачу и пройти обследование.

2. Бронхит

Иногда пониженная температура может сигнализировать о более серьезном недомогании. Например, когда у человека появляются слабость и сухой кашель, но отметка термометра ползет не вверх, а вниз, это может быть первым признаком бронхита.

Однако такое состояние, не похожее на обычную простуду, многих сбивает с толку, и люди не начинают вовремя лечиться. В результате через 3-4 дня бронхит, что называется, разыгрывается в полную силу. И справиться с ним бывает уже не так просто.

Поэтому нужно внимательно относиться к своему организму и своевременно посещать врача. Ведь доктору, чтобы выявить зарождающийся бронхит, достаточно прослушать легкие пациента и изучить его общий анализ крови.

Лечение в таком случае пройдет гораздо быстрее и эффективнее. Если речь идет о вирусном бронхите, то специалист успеет назначить человеку противовирусные препараты. Как известно, их лучше всего принимать именно при первых признаках недомогания.

А при бактериальном бронхите можно будет обойтись коротким курсом антибактериальных лекарств, которые без труда справятся с вредными микроорганизмами. И человеку не придется тратить много времени и сил на то, чтобы привести здоровье в порядок.

3. Неполадки в щитовидной железе

Другая проблема, которая может «прикрываться» пониженной температурой, — это воспаление щитовидной железы, или тиреоидит. Его симптомами также могут быть общее недомогание и неприятные ощущения в области шеи.

В данном случае, чтобы не допустить обострения, нужно сразу же обратиться к врачу-эндокринологу. Для постановки точного диагноза человеку необходимо будет сдать общий и биохимический анализы крови, проверить гормоны щитовидной железы и сделать УЗИ этого органа.

На ранних стадиях справиться с тиреоидитом удается довольно быстро. Лечение занимает не больше двух недель. Даме необходимо будет лишь пропить курс препаратов, которые подавят развивающееся воспаление и не дадут ему перерасти в острую форму.

Источник: https://www.wh-lady.ru/nizkaya-temperatura/

Низкая температура тела. Причины. | APTEKINS.RU

У здорового человека температура тела не опускается ниже 36о – 36,5оС.
Гипотермия (tтела

Гипотермия — низкая температура тела

Температура тела у человека практически постоянна. В норме, при измерении её в подмышечной впадине, она колеблется от 36о до 37,3оС. Её отклонение всего на несколько градусов от нормы может быть опасным для жизни человека.
Ректальная температура на 0,3 – 0,4о выше, чем подмышкой.

— Кома. — Опухоли головного мозга. — Гипотиреоз (недостаточность функции щитовидной железы). — Гипокортицизм (недостаточность функции коры надпочечников).

— Гипогликемия (уровень глюкозы в крови ≤2,8 ммоль/л).

— Отравление ядами (кураре, никотин, алкоголь, эфир и др.) — Отравление тяжёлыми металлами (ртуть и др.) — Гельминтозы, бактериальные, вирусные (СПИД и др.) интоксикации. — Состояния, приводящие к истощению организма и снижению иммунитета (голодание, состояние после длительной болезни и др.) — Болезни крови (анемия и др.) — Болезни почек, печени. — Нарушения в работе яичников. — Беременность, климакс, хирургическая менопауза. — Пожилой возраст.

— Приём некоторых лекарственных средств (нейролептики, антидепрессанты и др.), действующих на центры терморегуляции в головном мозге (на зоны гипоталамуса).

  • Чем опасна низкая температура тела?

При температуре тела
t=30оС, обменные процессы замедляются
на 50 %.

При патологической гипотермии затухает общий обмен веществ, что приводит к набору массы тела, в некоторых случаях к морбидному (опасному для жизни) ожирению или к гибели организма.

— Вялость. — Сонливость. — Упадок сил.

— Аритмия.

При патологической гипотермии нужно тщательное обследование пациента, выявление и лечение его основного заболевания.

Чтобы устранить физиологическое снижение температуры тела, причина которому климакс или пожилой возраст, надо активировать обмен веществ.

Что ускоряет обмен веществ?

В покое в мышцах образуется 20 — 30 % выделяемого телом тепла, во время физической нагрузки — до 90% .
После мышечной работы (для восстановления потраченных запасов энергии) организм активирует все свои обменные процессы.

  • Сбалансированное питание с высоким содержанием белка в рационе.

Усвоение продуктов, богатых белком, требует от организма наибольших энергетических затрат, что активизирует обмен веществ. Оптимальный режим питания: до 6 — 8 раз в день, небольшими (до 300-500 г), порциями.

Голодание, переедание – тормозят обмен веществ.

Увеличение общего обмена веществ на 10 — 13% повышает температуру тела на 1 — 2о.

Для поддержания своей активности человек должен получать не менее 35 мл чистой воды на 1 кг собственного веса в сутки.

  • Верный режим чередования труда и отдыха, сна и бодрствования.

Препараты: жень-шеня, лимонника, Золотого корня, элеутерококка и т.п. (требуется консультации врача)

Хороший обмен веществ «разогреет» тело и чувства, сожжёт лишние килограммы, избавит от депрессии.

Замерзание —

У чекиста должна быть холодная голова, горячее сердце и чистые руки. У здорового человека —

— тёплая голова (температура кожи лба 33,5о);

— горячая печень (её температура 38о);
— прохладные руки (температура кожи на пальцах рук и ног 28 — 24,4о).

— снижение температуры тела из-за холодной температуры окружающей среды.

— Дрожь. — Учащённое сердцебиение (тахикардия). — Повышение АД (на фоне сужения периферических кровеносных сосудов).

— Побледнение кожных покровов.

Если тело человека охлаждается t

— Прекращение дрожи. — Расширение периферических сосудов с последующим падением АД. — Ощущение тепла (парадоксальное «согревание»)

— Ступор, потеря сознания.

Спасти жизнь замёрзшего человека можно, если температура его тела не опустится ниже 25 — 20оС. Мало согреть пострадавшего, он нуждается в проведении обязательных реанимационных мер (введение сердечных, сосудистых, антигистаминных и других средств).

Температура тела – индикатор состояния здоровья человека.
В организме её регулируют ЦНС, периферическая нервная и эндокринная системы. Если к их работе присоединится разум человека, то успех терморегуляции гарантирован.

Заметили, что в последнее время у вас низкая температура тела? Причины пусть выяснит врач.

Обращайтесь к специалистам вовремя.

Нажмите «ЗВЕЗДОЧКУ» сверху 🙂

Источник: http://aptekins.ru/zdorovie/nizkaya-temperatura-tela-prichiny

12 причин пониженной температуры тела

Каждый знает о том, что повышение температуры тела – признак нездоровья. Однако о наличии заболеваний может свидетельствовать и слишком низкая температура (гипотермия), особенно когда она наблюдается в течение длительного времени.

Такое состояние опасно тем, что оно, в отличие от лихорадки, не доставляет серьезных неудобств: больные обычно жалуются только на слабость, сонливость, апатию. Иногда присоединяются озноб и ощущение холода в конечностях.

Многие люди при подобных симптомах вообще не обращаются к врачам, считая их следствием накопившейся усталости. Тем не менее врачебное вмешательство здесь необходимо.

Пониженной является температура тела меньше 35,8 °С. Установить факторы, ее обусловившие, без тщательного обследования бывает сложно, но чаще всего данное состояние вызывается причинами, о которых мы вам расскажем.

Низкий гемоглобин

Недостаток гемоглобина, развившийся из-за дефицита железа в организме, зачастую становится причиной снижения температуры тела и появления сопутствующих симптомов (быстрой утомляемости, потери жизненного тонуса и аппетита, снижения умственной активности и т. д.). Если эти явления возникают регулярно, нужно обратиться к терапевту и попросить назначить исследование крови.

Источник: depositphotos.com

Внутреннее кровотечение

Причиной развития внутреннего кровотечения может быть повреждение либо повышение проницаемости стенок сосудов вследствие травмы, разрастания опухоли, нарушения обмена веществ и т. п.

Хронический процесс не имеет активных внешних проявлений, и потеря крови отражается только на общем самочувствии. Один из симптомов – понижение температуры тела.

Это опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

Источник: depositphotos.com

Беременность

Резкие колебания гормонального фона могут провоцировать развитие гипотермии. При беременности, протекающей без патологий, температура возвращается к нормальному уровню по мере того, как организм женщины адаптируется к новому состоянию.

Источник: depositphotos.com

Проблемы с сосудами

Иногда снижение температуры тела возникает периодически и сопровождается такими явлениями, как головная боль, головокружение, тошнота, непереносимость яркого света или громких звуков. Этот комплекс симптомов характерен для сосудистой дистонии. Неприятные ощущения появляются на фоне внезапного кратковременного расширения сосудов.

Источник: depositphotos.com

Диабет

У людей, страдающих диабетом, нарушен механизм окисления глюкозы – основного источника энергии. В начале патологического процесса у них наблюдаются постоянная жажда, усиленное мочеиспускание, ощущение онемения конечностей, увеличение массы тела и колебания температуры (в том числе ее частое или стойкое понижение).

Источник: depositphotos.com

Патология надпочечников

Снижение температуры тела бывает связано с нарушениями работы коры надпочечников, при которых возникает дефицит кортизола, альдостерона и андрогенных гормонов. Состояние проявляется также гипотонией, тахикардией, аритмией, потерей аппетита, нарушением глотания и частыми перепадами настроения (вспыльчивостью, раздражительностью).

Источник: depositphotos.com

Опухоли головного мозга

Центр, отвечающий за поддержание постоянной температуры в организме, находится в гипоталамусе. Новообразование (злокачественное или доброкачественное), возникшее в этой зоне, нарушает регулирование процессов теплообмена. Пациенты, страдающие подобными опухолями, наряду с головными болями и головокружениями зачастую жалуются на озноб и ощущение холода в конечностях.

Источник: depositphotos.com

Астенический синдром

Непосредственной причиной астении является дефицит кислорода в тканях человеческого тела. При этом замедляются процессы окисления и получения организмом энергии. У людей с астеническим синдромом наблюдаются одышка, побледнение кожных покровов, нарушения равновесия и зрения («мушки» перед глазами), апатия.

Источник: depositphotos.com

Поражения кожи

Гипотермия нередко встречается у пациентов, страдающих дерматитами, псориазом или тяжелыми поражениями кожи (например, ихтиозом).

Источник: depositphotos.com

ОРВИ

С сезонными вирусными инфекциями принято ассоциировать повышенную температуру тела, но это не всегда так. Жар обычно держится в первые дни заболевания, но в период выздоровления многих больных мучают слабость и гипотермия (по утрам температура поднимается не выше 36 °С), связанные с недавно перенесенным стрессом и временным снижением защитных сил организма.

Источник: depositphotos.com

Интоксикация

Температура тела иногда снижается вследствие отравления химическими веществами, продуктами питания (к примеру, грибами) или лекарственными препаратами. Это объясняется угнетением жизненно важных функций (дыхания, сердечной деятельности и т. д.), вызванным интоксикацией. Аналогичным образом организм может реагировать на передозировку алкоголя.

Источник: depositphotos.com

Переохлаждение

Длительное пребывание на морозе или под дождем вызывает сильное понижение температуры тела, сопровождающееся навязчивым ознобом и бледностью кожных покровов.

Если пострадавшего удается быстро отогреть, неприятные симптомы исчезают.

Это, впрочем, не означает, что человек не нуждается в медицинской помощи: переохлаждение может иметь очень неприятные последствия для здоровья, в том числе отдаленные.

Источник: depositphotos.com

Гипотермия – тревожный признак, требующий полноценного обследования. К данному симптому следует относиться со всей серьезностью, ни в коем случае не заниматься самолечением и вовремя обращаться к специалистам.

Видео с YouTube по теме статьи:

Источник: https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/10860-12-prichin-ponizhennoj-temperatury-tela.php

Температура в климакс у женщин

При наступлении менопаузы в организме женщины происходят различные изменения и её общее самочувствие может сильно отличаться от привычного. Если до наступления менопаузы организм не давал никаких симптомов, то женщина может подумать, что она просто заболела или причиной её недомогания явилось переутомление на работе.

Но после того как женщина понимает что в организме наступил климакс, у неё могут остаться вопросы относительно её состояния.

Иногда, при наступлении менопаузы или при её продолжении могут появляться признаки повышения температуры тела, в таком случае женщине необходимо обратиться за помощью к специалисту, который найдёт причину этого недомогания.

При климаксе температур тела может меняться

Почему при климаксе у женщин изменяется температура? Естественные и патологические причины

Климактерический период в организме женщины является переходным к естественному старению.

Поэтому в период подобной перестройки организма возможны скачки температура тела, в независимости от того, какими симптомами сопровождается менопауза.

И так как эти скачки могут быть хаотичными, большинство женщин не обращаются за помощью к специалисту. Поэтому возникает вопрос о вероятной этиологии данного повышения температуры.

По прошествии дня и накоплению различных факторов, температура может повыситься. Чаще всего вечером женщина будет ощущать усталость, несхожую с болезненным состоянием.

Подобные симптомы характерны для нормального течения менопаузы, но если клиническая картина в климактерический период носит патологический характер, то женщины могут отмечаться совсем иные симптомы и другие температурные показатели.

Влияние приливов

Большую роль в терморегуляции тела женщины в период менопаузы играют приливы. Температура тела может изменяться под действием различных нарушений:

  • Нарушение в работе гипоталамуса. Именно эта часть головного мозга отвечает за терморегуляцию всего организма, и в период климакса страдает в первую очередь. Недостаточная выработка эстрогена ведёт к тому, что гипоталамус посылает телу сигнал о перегреве, организм реагирует на этот сигнал наступлением прилива.
  • Под действием нарушения функций эндокринной системы, могут развиться заболевания, которые способствуют ухудшению кровообращения. К таким заболеваниям можно отнести сахарный диабет. Он нарушает кровообращение мелких сосудов, что влияет на терморегуляцию организма и наступлению приливов.
  • Нарушение в работе сердечно-сосудистой системы также могут негативно сказывается на терморегуляции организма, посредством нарушения общего кровообращения.
  • Сбой в работе центральной нервной системы.

В период пременопаузы в органах репродуктивной системы заканчивается запас фолликулов, что способствует нарушению цикла овуляции и её полному прекращению.

Уменьшается выработка половых гормонов — эстрогена и прогестерона, что ведёт к повышению уровня фолликулостимулирующего гормона в крови женщины, и уменьшению питательных веществ в тканях организма.

В результате таких изменений нарушаются связи между системами организма и мозг отказывается воспринимать естественно — нормальную температуру тела как эталон.

Читайте также:  Тест для определения менопаузы: где купить и как пользоваться?

Отдельный участок мозга, находящихся в гипоталамусе, посылает всем телу сигналы о перегреве и организм старается нормализовать теплообмен. В этот момент женщина ощущает прилив, а общая температура при климаксе может увеличиваться до 38 градусов, сопровождаясь обильным потоотделением. После прохождения прилива, у пациентки отмечается пониженная температура тела, вследствие реакции организма на перегрев.

Во время приливов температура резко повышается

Артериальное давление

В период менопаузы изменения затрагивают и сердечно-сосудистую систему. Стенки сосудов и капилляров становятся менее эластичными.

Претерпевает изменения и кровь, в ней может обнаруживаться высокий уровень холестерина, что влияет на её вязкость и сужение просвета сосудов.

Такие изменения провоцируют застой крови, а сердце, стремясь разогнать её, работает в интенсивном режиме. Такая работа способствует:

  • Развитию тахикардии.
  • Повышенным нагрузкам на сердечно-сосудистую систему.
  • Образованию нестабильности в показаниях артериального давления.

При резком возрастании артериального давления, увеличивается и температура тела.

Провоцирующим фактором являются эмоциональные всплески в период климактерических изменений, способствующие колебанию давления.

Если у пациентки отмечается стойкое повышение температуры тела и рост артериального давления, то это состояние может перерасти в гипертонический криз. Пониженная температура в этом случае не отмечается.

Эмоциональные всплески могут спровоцировать тахикардию

Менструальный цикл

На стадии пременопаузы, у женщины могут отмечаться периодические менструации, сопровождающиеся длительными перерывами.

Чем длиннее проявляет себя интервал между наступлением менструации, тем больше влияние оказывает физиологический стресс, при процессе обновления эпителия матки.

Организм может реагировать на каждое наступление месячных, в этот период, незначительным поднятием температуры.

Причины патологического характера

Наличие высокой или низкой температуры в период наступления климактерических изменений в организме женщины, может быть следствием развития заболеваний. В период, когда процесс выработка женских половых гормонов снижается, иммунитет организма падает.

Избыток эстрогена, на фоне нехватки прогестерона, может спровоцировать развитие гормонозависимой опухолей. Если у пациентки отмечалось наличие миом или гиперпластических процессов в эндометрии матки, то в период наступления климакса, они могут выйти из стадии ремиссии. При развитии таких нарушений, субфебрильная температура тела может быть повышенной и держаться длительное время.

Мочеполовая система женщины после климакса особенно подвержена инфекциям

Лечение и способы облегчить состояние в домашних условиях

Так как большинство симптомов повышение температуры тела вызваны наступлением климактерического периода, то от них можно избавиться при помощи средств борьбы с патологическим климаксом. Если проблема повышения температуры тела связана с приливами, то эту проблему легко купировать, исправив процессы терморегуляции организма.

Для нормализации патологических случаев повышения температуры тела используются:

  1. Препараты заместительной гормональной терапии.
  2. Фитоэстрогены.
  3. Средства народной медицины.
  4. Нормализация режима дня и питания.

Но для того чтобы правильно применять каждое из этих средств, необходимо пройти полное обследование, и исключить возможные варианты патологического течения климактерического синдрома.

Препараты ЗГТ

Препараты заместительной гормональной терапии употребляются только в случае проявления тяжёлых форм течения менопаузы.

Если по каким-либо иным причинам пациентке не подходит негормональное лечение, то применения средств заместительной гормональной терапии, для лечения приливов, является единственным спасением от повышения температуры тела, в период климакса.

Данные препараты следует применять только под контролем специалистов, так как они имеют ряд серьёзных противопоказаний. Запрещается самостоятельное назначение гормональной терапии.

Препараты ЗГТ применяются только при тяжелой менопаузе

Фитоэстрогены и препараты народной медицины

Тем пациентам, что не хотят применять гормональную медикаментозную терапию из-за боязни поправиться и нанести вред организму, существуют специализированные препараты, в состав которых входят фитоэстрогены. Фитоэстрогены представляют собой природные аналоги женских половых гормонов, употребляя которая женщина восполняет норму эстрогенов в крови.

Помочь снизить негативные проявления патологических симптомов климакса можно и в домашних условиях, с применением средств народной медицины.

Употребление в пищу таких лекарственных растений, снизит частоту приливов и уменьшит нагрузку на сердечно-сосудистую систему:

  1. Зародыши пшеницы, богатые природными фитоэстрогенами и витаминами. В одном таком маленьком зёрнышке содержится ежедневная норма витаминов и минералов, необходимых для женского организма. Ежедневное употребление столовой ложки проращённых зёрен пшеницы помогает повысить иммунитет организма и избавить от неблагоприятных симптомов менопаузы.
  2. Семя льна. Употребление в пищу семян льна или масла из семян льна, способна восполнить уровень эстрогенов в крови женщины, и свести к минимуму появление симптомов менопаузы.
  3. Красный клевер. Лекарственное растение, которое необходимо употреблять женщинам в пищу ежедневно, помогает избавиться от нежелательных симптомов повышение температуры тела и повысить иммунитет организма.

Красный клевер снимает симптомы климкса

Врачи пришли к выводу, что средства народной медицины могут использоваться только в качестве дополнительных при лечении гормонами, воздействуя комплексно на весь организм. Но, иногда, применение средств народной медицины может быть показано женщинам, которым не требуется применение средств заместительной гормональной терапии.

Режим

Нормализация режима дня и питания может помочь устранить симптомы патологического климакса и снизить частоту появления приливов. Для того чтобы чувствовать себя отлично при наступлении менопаузы необходимо особое внимание уделить:

  • Ежедневным физическим упражнениям.
  • Здоровому сну и полноценному отдыху.
  • Правильному питанию без употребления чрезмерно острой и жирной пищи.
  • Приёму витаминных комплексов.

Если совмещать все эти советы вместе, то период менопаузы пройдёт без проявления негативных симптомов.

Источник: http://VrachLady.ru/klimaks/temperatura-pri-klimakse.html

Обычная и базальная температура при климаксе: в чем особенность?

Климактерический период очень непростой жизненный этап зрелой дамы. Физическое и психологическое здоровье женщины подвергается многим испытаниям.

На общее состояние представительницы женского пола влияют специфические симптомы этого периода, одним из которых является повышение температуры при климаксе. Многие дамы не знают о таком проявлении. В этой публикации мы рассмотрим, какая должна быть базальная температура при климаксе и как её правильно измерять.

Какая температура тела должна быть при климаксе

Значение температуры тела человека в норме устанавливается на значении 36,6 С, но на протяжении дня оно может подниматься на несколько градусов. Врачи считают, что при полном здоровье организма допустимо повышение температуры до отметки 370С.

Во время климакса происходит несколько ключевых событий: завершается детородный возраст женщины, прекращается гормональная функция яичников, организм адаптируется к произошедшим изменениям и начинает работать по-новому. Поэтому, многих дам интересует, может ли повышаться температура при перестройке функционирования женского организма и насколько градусов.

При этом дама может чувствовать общую слабость, но не будет ощущений разбитости или ломоты в теле, которые присутствую при развитии простуды или других заболеваний.

Таким образом, на вопрос бывает ли температура при климаксе, ответ будет утвердительным. Она повышается по д влиянием проявлений климакса.

Какие показатели являются нормой

Под базальной температурой понимают местную температуру внутри влагалища. Она зависит от состояния здоровья репродуктивной системы дамы. График её значений отображает все происходящие в системе изменения – фазы менструального цикла, болезни, а также беременность. Колебания показателя зависят от уровня прогестерона.

Значения в первой фазе менструального цикла, когда доминирует гормон эстроген, устанавливаются на уровне 36,2-36,6 С. Перед наступлением овуляции происходит скачок до значения 36,7-37,2 С.

При климаксе уже нет скачка температуры, как в репродуктивном возрасте.

После овуляции, когда повышается уровень гормона прогестерона, показатель держится в пределах 36,7-37 С. Примерно за сутки до начала менструации значение понижается до первоначальных цифр.

Базальная температура при климаксе будет иметь другие показатели. На этапе пременопаузы к женщине еще приходят месячные, но овуляция бывает все реже из-за того, что истощился запас яйцеклеток. Он формируется еще во время внутриутробного развития девочки. При отсутствии овуляции в средине цикла не будет явных изменений температуры.

Нужно ли измерять базальную температуру при климаксе

Многих женщин интересует, для чего строить график базальной температуры при климаксе. Во время репродуктивного возраста его используют для вычисления дней, когда невозможно забеременеть.

Предохраняться таким способом на этапе пременопаузы нельзя, так как менструальный цикл часто меняется. После менопаузы зачатие уже не происходит.

Дело в том, что климактерический период врачи считают, в некотором смысле, критическим. У многих женщин появляются новообразования, как доброкачественные, так злокачественные.

Начинают развиваться различные заболевания половой и эндокринной систем.Именно гормональные перестройки провоцируют изменения базальной температуры.

Если базальная температура не остается в пределах нормы, то ее изменения помогут выявить:

  • начинающееся засыпание гормональной функции яичников;
  • проблемы в функционировании половой системы женщины;
  • развитие болезней половой сферы;
  • реакцию организма дамы на заместительную гормонотерапию.

Составленный женщиной график базальных температурных показателей, помогает гинекологу поставить предварительный диагноз при многих заболеваниях. От простого воспалительного процесса до эндометриоза, миомы, гиперплазии и раковых опухолей. Развитие таких заболеваний сопровождается повышением температуры.

Кроме того, по графику врач сможет увидеть, есть ли необходимость назначать женщине заместительную гормонотерапию.

Иногда, даму тревожит только сухость в интимной зоне и психоэмоциональные проявления, о которых многие стесняются рассказывать врачу.

Но если при этом будет подниматься базальный показатель, то это значит, что симптомы влияют на организм настолько сильно, что необходимо их устранить.

После назначения гормональных лекарств, дама составляет график для того, чтобы гинеколог смог удостовериться, что назначенный препарат, а также его доза ей подходят. Когда при приеме препарата показатель повысится, то врачу необходимо откорректировать дозировку лекарства, а иногда назначить новое средство.

Как правильно измерить

Температурный показатель подвержен сторонним воздействиям, поэтому для получения достоверных данных необходимо строго придерживаться процедуры.

Существуют такие правила:

  1. Рекомендуется делать замер утром сразу после пробуждения и до того, как встали с кровати.
  2. Желательно проводить процедуру в одно и то же время.
  3. Предпочтение следует отдать замеру во влагалище, а не под языком.
  4. Нужно учитывать все тонкости процедуры. Градусник может быть любым – ртутным или электронным. Но важно каждый день использовать один и тот же градусник. Измерение проводится в лежачем положении. Градусник вводится не более чем на 2 см и держится неподвижно не меньше чем 6 минут.
  5. Нельзя забывать об ограничениях. За 6 часов до замера не следует употреблять алкоголь, кушать, принимать противозачаточный препарат и иметь сексуальный контакт.

Кому нужно строить графики длительное время

Долго рекомендуется измерять базальную температуру дамам, находящимся в группе риска по возникновению проблем со здоровьем во время климактерического периода:

  • бывают кровотечения по невыясненным причинам;
  • близкие родственники имели злокачественные опухоли молочных желез или органов репродуктивной системы;
  • были тяжелые роды, выкидыши, аборты или другие хирургические операции на матке;
  • дама не рожала и не беременела;
  • есть хронические воспаления половых органов.

Если показатель не держится на одном уровне, а его значения часто меняются, то женщине необходимо сразу обратиться к врачу. Такой контроль позволяет выявлять болезни на ранних стадиях.

В таких случаях, лечение будет длиться меньшее количество времени и обойдется даме дешевле. А самое важное, что возрастает вероятность полного выздоровления.

Что провоцирует повышение показателя

Температура при климаксе у женщин может повышаться по следующим причинам:

  1. Приливы.
    Этот специфический симптом провоцирует уменьшение количества эстрогенов. Для центра терморегуляции, находящегося в гипоталамусе, понижение уровня гормона в крови является сигналом о том, что тело перегрелось. Во время климакса уровень эстрогенов снижается из-за постепенного прекращения гормональной функции яичников. Приняв, ложный сигнал центр терморегуляции начинает бороться с мнимым лишним теплом, и дама ощущает приливы жара.
  2. Повышение артериального давления.
    Когда у женщины резко возрастает давление, то одновременно поднимается температура тела.
  3. Нарушения менструального цикла.
    Чем длиннее задержка менструации, тем больший эмоциональный и физиологический стресс испытывает женский организм. В результате за несколько дней перед очередными месячными может подниматься температура.
  4. Патологические процессы.
    Когда у дамы в репродуктивном возрасте была миома матки или гиперплазия эндометрия, то с приходом климакса болезнь может снова о себе заявить. В таком случае будет долгое время повышенная температура тела.

Как проводят лечение

Назначать курс лечения может только врач. В зависимости от состояния здоровья женщины и протекания климакса выбирается вариант терапии. При легком протекании климактерического периода гинеколог прописывает средства, содержащие фитоэстрогены – Ременс, Климаксан, Климакт-Хель и другие.

Если климакс протекает тяжело, то будут назначены гормональные лекарства. Например: Климонорм, Прогинова или Климен. Все препараты должен приписывать только доктор.

Самолечение может усугубить ситуацию. Очень важно придерживаться здорового способа жизни: больше употреблять растительных продуктов, регулярно заниматься спортом и гулять на свежем воздухе, а также стараться меньше нервничать.

Итог

Кратковременное повышение температуры тела во время климакса у представительниц женского пола сопровождает некоторые симптомы – приливы, нарушения менструации, скачки артериального давления.

Когда превышающий норму показатель будет оставаться надолго, то это сигнал о происходящих в организме патологических процессах. Измерение базальной температуры позволяет выявлять болезни органов репродуктивной системы на ранних этапах. Берегите своё здоровье!

А что вы знаете о значениях базальной температуры у дам зрелого возраста?

Источник: https://StopClimax.ru/azbuka/temperatura

Базальная температура при климаксе

Одним из наиболее частых предвестников приближающегося климакса являются приливы и избыточное потоотделение.

Ощущение повышения температуры тела беспокоит женщин, испытывающих как естественные проявления климакса, так и искусственные медикаментозные, а также раннюю менопаузу.

Нередко при измерении базальной температуры отмечаются ее высокие значения, что заставляет женщин задуматься, связано ли это с приливами. Рассмотрим, как выглядит температурная кривая в период климакса.

Температура и климакс

Период климакса сопровождается рядом специфических симптомов, которые осложняют жизнь женщины, заставляют отказываться от привычного уклада. Приливы, депрессия, снижение либидо, гипертонические кризы нередко требуют медикаментозного вмешательства.

Изменение выработки эстрогенов при климаксе берет свое начало в гипоталамусе.

Регуляция продукции всех половых гормонов, осуществляющих репродуктивную функцию, выполнима только при слаженной работе гипоталамуса, гипофиза, яичников, надпочечников.

Читайте также:  Нормы и отклонения амг: антимюллеров гормон в климаксе

Во время пременопаузы, когда начинаются изменения, обуславливающие начало климакса, у женщин нередко развиваются приливы. Механизм их развития обусловлен изменением работы гипоталамуса.

Центры в гипоталамусе, которые ответственны за продукцию рилизинг-гормонов, отвечающих за работу нижестоящих отделов (гипофиза, яичников), при наступлении климакса значимо меняют свою работу.

Рядом с этими центрами расположены ядра, которые регулируют температурные значения тела. Нервные импульсы, генерируемые центрами выработки рилизинг-факторов, охватывают и центры терморегуляции.

В результате этого нейроны ядер терморегуляции также меняют принцип своей работы.

Приливы являются результатом изменения функционирования гипоталамуса, их симптоматика обусловлена нарушением регуляции состояния сосудистой стенки. Вазомоторная «игра сосудов» приводит к ощущениям повышения температуры тела, а кожа реагирует на это усиленной работой потовых желез.

Что называют базальной температурой

Базальная или основная температура тела – это внутренняя температура, которая может быть измерена только в естественных отверстиях тела. Как правило, ее измеряют в полости рта, прямой кишке или во влагалище. Базальное температурное значение является результатом действия прогестерона на метаболические процессы в организме, которые призваны готовить тело женщины к беременности.

Менструальный цикл женщины, как известно, состоит из двух фаз. Первая фаза обусловлена нормальным уровнем эстрогена в крови, который обеспечивается растущим фолликулом.

В свою очередь, фолликул растет благодаря цикличной и уравновешенной выработке фолликулостимулирующего гормона и лютеинезирующего.

После того как фолликул достигнет предельного размера (примерно 19-23 мм), происходит овуляция, что сопровождается пиком выработки эстрогена.

После овуляции наступает время желтого тела, функцией которого считается выработка прогестерона. Именно этот гормон обеспечивает рост температурных значений и их удерживание на стабильно высоком уровне в течение всей второй фазы цикла.

Методику базальной температуры называют температурным тестом. Это одна из разновидностей способов функциональной диагностики в гинекологии. Измерение температурных значений входит в комплекс методов, позволяющих оценить гормональный баланс, наличие овуляции. Помимо базального значения, для отслеживания овуляции применяют фолликулометрию по УЗИ, специальные тест-полоски.

Базальная температура измеряется у женщин в репродуктивном возрасте с целью планирования беременности или ее недопущения – как метод контрацепции. Благодаря методике можно определять благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия.

Женщины в периоде пременопаузы, когда колебания уровня гормонов только начинаются, могут использовать способ базальной температуры для определения двухфазности цикла, контрацепции.

На этапе климакса базальная температурная кривая будет изменчивой, что может оказать диагностическую помощь на ранних этапах его начала. Женщины в периоде увядания репродуктивной функции еще могут забеременеть, так как периодически яйцеклетка созревает.

Для отслеживания овуляции и недопущения наступления нежелательной беременности в пременопаузе применяют метод базальной температуры. Способ прост и доступен в использовании каждой женщиной.

Нормальные значения

Прогестерон, который вырабатывается желтым телом яичника во второй фазе цикла, оказывает непосредственное влияние на центр терморегуляции головного мозга.

Нормальная температурная кривая имеет двухфазный характер: первая половина описывается меньшей температурой, вторая часть имеет разницу с первой, равную 0,4-0,8°С.

Во второй фазе за счет прогестерона базальная температура повышается и выглядит в виде довольно резкого скачка.

Перед этим резким подъёмом часто бывает западение – максимальное снижение температурного значения в течение суток. Это снижение характеризуется произошедшей овуляцией.

Если женщина измеряет базальную температуру на протяжении нескольких месяцев, то может сама проводить анализ своей температурной кривой и прогнозировать благоприятные дни для зачатия.

Значение температуры в первой или второй фазе цикла имеет меньшее значение по сравнению с разницей двух фаз, которая должна составлять не менее 0,3°С в норме. Первая фаза характеризуется низкими значениями, вторая – стабильно высокими.

Базальную температуру необходимо измерять одним и тем же термометром, в одной и той же анатомической области. Как правило, измерения проводят в полости рта, прямой кишке или влагалище.

Целесообразнее выполнять манипуляцию в прямой кишке, так как данный орган менее подвержен различным воспалительным процессам. Базальную температуру во время месячных продолжают измерять, чтобы картина была достоверной и полной.

Поэтому именно прямая кишка подходит для этой цели больше всего.

Для того чтобы правильно выполнить измерение, необходимо делать это утром натощак, не поднимаясь с постели. Если женщина работает ночью или часто встает, то измерение температуры считается недействительным. Это необходимо отмечать в графике.

Уровень базального значения в первой половине цикла в среднем составляет 36,3 – 36,6°С, во второй – 37 – 37,4°С. Нормальная температура у каждой женщины различная и во многом обусловлена индивидуальными особенностями, например, уровнем метаболизма, работой щитовидной железы.

Чаще всего отмечаются колебания базального значения в сторону снижения. Так, базальная температура в первой фазе может составлять 35,9 — 36,2°С, во вторую – 36,6 – 36,9°С. Значение придают именно разнице температур.

Если кривая базальной температуры имеет четкую двухфазность, то предполагают наличие овуляции.

Для того чтобы адекватно оценить гормональную регуляцию по методике базальной температуры, необходимо проводить измерения непрерывно на протяжении не менее 3 циклов.

Особенности изменения

При оценке температуры обращают внимание на следующие моменты.

  • Если базальная температура в первой и второй части графика отличается не более чем на 0,2-0,3°С, то говорят о недостаточности желтого тела.
  • В случае незначительных колебаний на протяжении всего графика без отчетливого подъема температурного значения, говорят о монофазной кривой. Овуляция в таких циклах не происходит. При этом базальная температура держится в пределах 36,2-36,6°С (в зависимости от индивидуальных особенностей).
  • Постоянно высокое значение на протяжении цикла также свидетельствует о патологии и отсутствии овуляции.
  • Если в двухфазном цикле базальная температура удерживается на высоких цифрах более 18 дней, можно полагать, что беременность наступила. При благополучном ее течении на протяжении первых 4 месяцев базальное значение высокое. При его снижении подозревают недостаточную выработку прогестерона.

Базальная температура при климаксе не имеет перехода и деления на фазы. Это обусловлено как снижением продукции эстрогена, так и прогестерона. На раннем этапе климакса в крови женщины наблюдают временную гиперэстрогению. При этом уровень прогестерона постепенно падает.

Так происходит после 35 лет. В течение нескольких лет базальная температура не всегда характеризуется двухфазностью. Некоторые циклы имеют постоянно низкое температурное значение и проходят без овуляции.

Постепенно развиваются задержки менструации, график базальной температуры имеет нечетко выраженную вторую фазу.

Месячные у женщины, вступающей в климакс, не прекращаются резко. Фолликулярный аппарат на протяжении нескольких лет продолжает вырабатывать эстрогены. На фоне снижения выработки прогестерона в крови регистрируется повышение уровня эстрогена. Это часто становится причиной мастопатии, гиперплазии эндометрия, миом, эндометриоза.

Если женщина на этапе ранней фазы климакса измеряет температуру, то может обнаружить, что некоторые графики не имеют повышения температурного значения во второй фазе, а цикл стал короче (24-26 дней). После нескольких лет нерегулярных менструаций и возможных профузных кровотечений, наступают задержки. При этом график базальной температуры имеют монофазные кривые.

Чем ближе возраст женщины подступает к менопаузе, тем реже регистрируют повышение базальной температуры. Как правило, график монотонный и однофазный.

Причины изменений

Период климакса у женщин, а также ряд патологий, в особенности хронического характера, могут оказать существенное влияние на базальную температуру. Среди факторов, которые непосредственно повышают или понижают значения выделяют местные и общие.

К местным относят:

  • инфекционно-воспалительные процессы во влагалище, прямой кишке и полости рта: кольпит, проктит, выраженная анальная трещина, обострение тонзиллита, стоматит, глоссит;
  • геморрой;
  • глистные инвазии;
  • обширные кондиломы.

К общим факторам, которые повышают базальное температурное значение, относят:

  • острые респираторные заболевания;
  • обострение любой хронической инфекции;
  • повышение функций щитовидной железы (гипертиреоз);
  • беременность;
  • заболевания эндокринной системы и патологии обмена веществ, которые могут привести к повышению температуры.

Кроме того, ночные подъёмы с постели, прием пищи также повышают температуру. Интенсивные физические нагрузки ежедневного характера, сон менее 6 часов также повышают базальную температуру.

Монотонный график базальной температуры без деления на фазы наблюдается при:

  • эндометриозе;
  • синдроме поликистозных яичников;
  • повышении уровня пролактина;
  • повышении продукции мужских половых гормонов и их метаболитов;
  • гиперпластических процессах в эндометрии выраженного характера, когда присутствует факт повышения уровня эстрогена;
  • ановуляторный цикл;
  • климакс, в том числе ранний;
  • искусственный климакс (медикаментозный).

Низкая общая температура наблюдается при гипотиреозе.

Причины повышения и понижения температуры тела

Гормональная перестройка организма женщины в период климакса сопровождается не только угнетением репродуктивной функции. Основной половой гормон – эстрадиол – влияет на функционирование жизненно важных органов и систем.

Рецепторы к нему содержатся в тканях кожи, сердца, сосудов, костей. При снижении уровня эстрогенов меняется и эндокринная функция надпочечников, обмен веществ, в частности, углеводов и липидов.

Именно в климаксе у женщин начинается атеросклероз, так как нарушение липидного обмена ведет к формированию атеросклеротических бляшек.

Приливы

Ощущение повышения температуры тела – прилив жара – не является по своей сути лихорадкой.

Ухудшение самочувствия женщины в период климакса обусловлено патологической импульсацией из ядер гипоталамуса, которые и приводят к таким кожно-сосудистым проявлениям.

Повышения базальной температуры не отмечается. График при климаксе и приливах остается монофазным, отражающим общую внутреннюю температуру.

В периоде пременопаузы случаются и овуляторные циклы, тогда базальная температурная кривая имеет двухфазный вид. Возможна прогестероновая недостаточность, в таких случаях температура во второй фазе будет иметь небольшую разницу с первой.

Артериальное давление

Повышение артериального давления чаще всего характеризует менопаузу, а не предшествующий период. Наряду с гипертоническими кризами, развивается и остеопороз. Эти изменения происходят при наступлении фазы климакса, когда ощущения повышения температуры уже не беспокоят.

Если у женщины проявлялась гипертензия ранее, до климакса, то этап пременопаузы будет сопровождаться и повышением артериального давления, и приливами. Пациентки с наличием различных сердечно-сосудистых изменений еще до наступления климакса, тяжелее переносят его.

На графике базальной температуры нет изменений при повышении артериального давления.

Менструация

Снижение фертильности не сразу ведет к полному прекращению менструации. Процесс развивается постепенно. Как правило, в фазе вступления в климакс, наблюдаются короткие циклы без овуляции. На графике базальной температуры отмечается монофазная кривая.

Укорочение циклов обусловлено временным повышением эстрогенов на фоне низкого уровня прогестерона, так как фолликулы уже не достигают размеров, необходимых для овуляции. Желтое тело не формируется и, соответственно, не вырабатывается прогестерон.

У некоторых женщин в возрасте 35-45 лет на фоне гиперэстрогении развивается гиперплазия эндометрия, кровотечения, эндометриоз.

Постепенно циклы удлиняются, месячные становятся более скудными и редкими. Базальная температурная кривая при климаксе сохраняет монотонную картину без перехода во вторую фазу.

Патологические изменения

При использовании женщиной методики базальной температуры в период климакса можно проследить различные изменения, происходящие в организме. Так как в норме температура базальной кривой монотонная и не описывается переходом во вторую фазу, повышение значений должно насторожить женщину.

Климакс характеризуется перестройкой всего организма. И этот период опасен развитием опухолей репродуктивных органов, кишечника, молочных желез.

Изменение работы эндокринных желез, сосудов, метаболизма может привести к хронизации многих инфекционных процессов.

На графике базальной температурной кривой в период климакса может произойти скачок значений, так как патологические процессы (опухоли, воспаления) в прямой кишке, органах малого таза и в организме в целом сопровождаются повышением температуры.

Если на фоне монофазной кривой базальной температуры при климаксе отмечается стойкое повышение значений, необходимо обратиться к врачу.

Следует посетить терапевта, онколога, эндокринолога, гинеколога и сдать ряд анализов, позволяющих выявить причины повышения температурных значений.

Облегчение состояния

Вопрос проведения терапевтических мероприятий, позволяющих облегчить течение климакса, интересует всех женщин, в частности, страдающих от частых приливов, депрессии, бессонницы, гипертонических кризов. Для этого используют ряд методик, которые базируются не только на подавлении симптоматики, но и устраняют причины.

Если женщина контролирует свою температурную базальную кривую, то графики она должна демонстрировать врачу. При наличии отклонений в виде повышения температурного значения при климаксе, необходимо выяснить причину, пройти необходимую диагностику, затем начинать лечение.

Гормональные препараты

Классической методикой борьбы с ощущениями повышения температуры и другими проявлениями климакса, является заместительная гормональная терапия. Для этого используют препараты, содержащие только эстрогены (Прогинова) или комбинированные средства, состоящие из эстрогена и прогестерона (Анжелик, Фемостон).

Перед назначением гормонов женщина должна пройти тщательную диагностику на предмет выявления опухолей молочных желез, репродуктивных органов, патологии свертываемости крови. Гормоны назначаются в рамках заместительного лечения сроком на 5-7 лет под контролем состояния молочных желез, матки и яичников.

Фитоэстрогены и средства народной медицины

Альтернативой гормональным средствам являются растительные аналоги женского полового гормона. Источниками фитоэстрогенов являются бобовые, зелень, соевые бобы, орехи, семена, растительные масла.

Кроме того, фитоэстрогены входят в состав ряда лекарственных препаратов для лечения проявлений климакса (Климадинон, Ци-клим, Ременс и другие).

Если женщине противопоказана заместительная терапия при климаксе, лечение проводят фитоэстрогенами.

Среди народных средств популярны отвары и настои трав, содержащих фитоэстрогены, например, ромашки или красного клевера.

Режим

Для облегчения перестройки организма в периоде климакса необходимо соблюдать ряд принципов.

  • Питание должно быть рациональным и сбалансированным, исключать переедание и односторонние диеты, жирное красное мясо, жареные, копченые блюда, изобилие сахара. В рацион следует включить жирную рыбу, богатую витамином Д и омега кислотами, орехи, семечки, зелень, фрукты и овощи, потреблять достаточное количество питьевой чистой воды.
  • Исключить или снизить до минимума курение и потребление алкоголя.
  • Избегать падений ввиду размягчения костной ткани.
  • Вести умеренную физическую активность (ходьба, пешие прогулки, аквааэробика, скандинавская ходьба).

Следует отслеживать уровень глюкозы в крови, а также контролировать свой липидный профиль – содержание холестерина, липопротеинов высокой и низкой плотности, триглицеридов. Климакс требует тщательного слежения за здоровьем, своевременного и регулярного обращения к специалистам различного профиля.

Источник: https://ginekola.ru/klimaks/temperatura-pri-klimakse-u-zhenshhin.html

Ссылка на основную публикацию