Как и для чего принимают элтацин во время климакса? венера, 57 лет, тверь

Какие лекарства принимать женщине при климаксе, чтобы хорошо выглядеть?

Большинство женщин интересует, что принимать при климаксе, чтобы не стареть. Климаксом часто называют менопаузу женщин.

Симптомы менопаузы, такие как приливы, сухость влагалища, дряблая кожа, ломкие сухие волосы и ногти, связанные с гормональными изменениями, с возрастом происходят в организме каждой женщины. Однако их последствия можно облегчить.

Вместе с домашними способами борьбы от климакса, такими как правильное питание и активный образ жизни, применяют добавки с фитоэстрогенами или гормональную заместительную терапию. Эти методы позволяют женщине оставаться дольше молодой и здоровой.

Большинство женщин интересует, что принимать при климаксе, чтобы не стареть. Климаксом часто называют менопаузу женщин.

Симптомы менопаузы, такие как приливы, сухость влагалища, дряблая кожа, ломкие сухие волосы и ногти, связанные с гормональными изменениями, с возрастом происходят в организме каждой женщины. Однако их последствия можно облегчить.

Вместе с домашними способами борьбы от климакса, такими как правильное питание и активный образ жизни, применяют добавки с фитоэстрогенами или гормональную заместительную терапию. Эти методы позволяют женщине оставаться дольше молодой и здоровой.

Симптомы менопаузы

Менопауза — это последняя менструация в жизни женщины, после которой в течение 12 месяцев не возникает кровотечений. Период менопаузы — время, когда яичники перестают выполнять свою работу, т.е.

вырабатывать женские гормоны.

Следствием дефицита половых гормонов является не только потеря плодородности и прекращение менструального цикла, но и ряд изменений, происходящих в организме, которые являются типичными симптомами менопаузы. К ним относятся:

  • ухудшение состояния кожи (кожа становится тонкой, менее упругой);
  • сухость влагалища;
  • снижение либидо;
  • нарушение статики репродуктивного органа и недержание мочи;
  • перепады настроения и склонность к его снижению;
  • раздражительность;
  • быстрая утомляемость;
  • ухудшение памяти и концентрации внимания;
  • рост риска остеопороза;
  • склонность к полноте.

В период менопаузы наблюдаются и другие симптомы — предвестники климакса, среди которых можно назвать приливы, ночную потливость, учащенное сердцебиение.

Лечебные мероприятия

Женщина, борющаяся с симптомами менопаузы, может рассмотреть применение заместительной гормональной терапии (ЗГТ).

ЗГТ, помимо облегчения симптомов климакса, имеет благотворное влияние на костную систему (снижает риск остеопороза) и липидный профиль.

Заместительная гормональная терапия уменьшает риск развития некоторых типов рака: снижает вероятность появления рака толстой кишки, печени, желчевыводящих путей. Однако она повышает риск развития рака молочной железы и шейки матки.

Что пить при климаксе, чтобы не стареть? Заместительная гормональная терапия предполагает прием эстриола, бета-эстрадиола в сочетании с гестагенами, которые предотвращают изменения эндометрия (слизистой оболочки тела матки). Реже применяются препараты с самими эстрогенами, они могут использоваться пациентками после удаления матки.

Основным женским гормоном, содержащимся в препаратах, является эстрон, слабый эстроген. Самый мощный эстроген, эстрадиол, принимается в небольших концентрациях. Существуют различные пути введения гормонов: чрескожный (пластыри и подкожные импланты), внутримышечный, вагинальный, благодаря чему пациент имеет широкий выбор применяемой формы ЗГТ.

Перед началом заместительной гормональной терапии необходимо провести ряд исследований, которые направлены на исключение возможных противопоказаний для ЗГТ. Помимо сбора анамнеза и гинекологического обследования, врач направляет на УЗИ женских органов, маммографию, исследование крови.

Не каждая женщина может использовать гормональную заместительную терапию. Заместительная гормональная терапия повышает свертываемость крови, что может привести к развитию тромбоэмболических осложнений.

Решение о внедрении данного вида лечения должно быть хорошо продумано, перед ее началом врач должен собрать тщательный анамнез о состоянии здоровья пациентки, а также ее семьи.

Следует помнить, что ЗГТ не должна использоваться женщинами (в настоящем времени или в прошлом) с раком шейки матки или молочных желез.

Прием фитоэстрогенов для уменьшения симптомов

Из-за низкого процента побочных эффектов хорошей альтернативой гормональной заместительной терапии являются добавки, содержащие фитоэстрогены и изофлавоны. Эти натуральные вещества, возникающие в сое, действуют аналогично эстрогенам, которые в период менопаузы секретируются в меньшем количестве и постепенно перестают выполнять свои функции.

Можно принимать при климаксе, чтобы не стареть, фитоэстрогены.

Ведь добавки с фитоэстрогенами позволяют безопасным способом облегчить неприятные симптомы, такие как: приливы жара, бессонница и снижение настроения. Стоит знать, что они относятся к группе антиоксидантов, которые тормозят процессы старения, поддерживают работу иммунной системы, имеют противоопухолевое действие.

Кроме описанных действий, женщинам в период менопаузы рекомендуется соблюдать симптоматическое лечение. Ощущение сухости во влагалище можно облегчить, применяя местно увлажняющие препараты.

А снижение настроения и депрессия должны побудить женщину к посещению психологической и психиатрической консультации, а также к применению рекомендованного лечения.

Обычно используются препараты из группы СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина).

Характеристика растительных гормонов

Фитоэстрогены, растительные гормоны, — это вещества, возникающие в природе в растениях. Среди этих веществ выделяются следующие классы: изофлавоны, лигнаны, стильбены и куместаны.

Строение растительных гормонов, а также функции, которые они выполняют, очень похожи на женский гормон эстроген.

Правда, их действие значительно слабее, чем у гормонов, которые вырабатываются в организме, однако их потребление вместе с пищей может помочь правильному функционированию организма.

Основные преимущества для здоровья, которые дает диета, богатая фитоэстрогенами, это:

  • предотвращение развития рака, например, простаты и молочной железы, благодаря антиоксидантным свойствам, торможение развития раковых клеток;
  • облегчение недомоганий, связанных с менопаузой;
  • влияние на улучшение липидного профиля крови, в первую очередь снижение уровня так называемого плохого холестерина и увеличение фракции липопротеидов высокой плотности (ЛПВП);
  • противодействие образованию воспалительных процессов в организме и снижение риска развития разного рода инфекций;
  • рулевой механизм лечения диабета, уменьшение инсулинорезистентности.

Продукты, содержащие нужные элементы

Наличие фитоэстрогенов в продуктах питания выглядит следующим образом:

  • изофлавоны встречаются в больших количествах в соевых бобах, соевой муке и продуктах, в небольших дозах они есть в чечевице, отрубях, хлопьях овса, рисе и некоторых фруктах и овощах;
  • лигнаны — самым богатым их источником являются семена льна и льняное масло, немного меньше их в семенах подсолнечника, фруктах (груша, вишня, яблоки) и овощах (морковь, лук, укроп);
  • стильбены — этот тип растительных гормонов содержится в основном в красном вине, винограде, орехах (арахисе);
  • куместаны — источником этого класса фитоэстрогенов являются семена подсолнечника, клевера и ростки фасоли.

Другие способы борьбы с проблемой

Период менопаузы у некоторых женщин проходит относительно мягко, у других же симптомы носят тяжелый характер. Первым часто достаточно применения лишь небольшой модификации образа жизни для облегчения этого нелегкого периода.

Как облегчить симптомы менопаузы? Рекомендуется вести активный образ жизни (особенно важно движение на свежем воздухе), нужно найти время для отдыха и восстановления сил. Для этого можно использовать методы релаксации.

Желательно, чтобы женщина была социально активна и имела в своем окружении человека, который станет для нее поддержкой и будет говорить о том, что, несмотря на вхождение в период старости, она все еще привлекательна.

Чтобы снизить проявление симптомов, следует избегать провоцирующих факторов, таких как духота, стресс, алкоголь, острые приправы.

Чтобы облегчить протекание менопаузы, рекомендуется отказаться от курения сигарет, от применения других стимуляторов. Существенное значение имеет диета: она должна быть богата витаминами, кальцием и продуктами, содержащими фитоэстрогены. Из рациона следует исключить такие виды продуктов: жирное и жареное, сладости и газированные напитки.

Климакс — это не заболевание, а физиологическая особенность женщины. Существует много способов устранения признаков менопаузы, но для этого необходимо обратиться к квалифицированным специалистам и строго следовать их советам и рекомендациям.

Источник: https://dnevni4ok.com/chto-prinimat-pri-klimakse-chtoby-ne-staret/

Как похудеть при климаксе в 50 лет

Период менопаузы, он же климактерий является переходным для женщин. Это переход от молодости к постепенному угасанию и время волнения за гормональные изменения и, как ни странно, за массу тела.

Да-да, не удивляйтесь, поскольку многие склонные к полноте дамы поправляются еще больше в климактерическом возрасте.

Как похудеть при климаксе женщине после 50 лет, вес которой изменился, и улучшить общее самочувствие, читайте далее.

Почему при климаксе поправляются

Основные признаки климакса в первую очередь ощущает на себе половая система. Функции яичников угнетаются, овуляции случаются все реже, и менструации становятся редким явлением. Если женщина ведет календарь и замечает отсутствие месячных на протяжении года, она попадает в категорию климактерия.

Конечно, жизнь без месячных продолжается, но в организме происходят существенные гормональные колебания. Показатели ЛГ и ФСГ возрастают, а эстрогенов и прогестинов – понижаются. Эти изменения отражаются на организме по-разному, поэтому набор веса при климаксе можно назвать нормальным явлением.

Почему организм начинает накапливать жиры именно сейчас? Дело в том, что достаточное количество эстрогенов отвечает не только за регулярные менструации, но и за здоровое состояние кожи и слизистых.

Гормоны активно участвуют в обменных процессах и влияют на усвоение клетками поступающих полезных веществ.

В низких объёмах эстрогены нарушают эти важные процессы, поэтому женщина полнеет без потребления высококалорийных продуктов.

На вопрос, почему при климаксе поправляются, специалисты дают и другой ответ. Жиры, или липиды обладают способностью вырабатывать эстрогены.

Когда угасает овуляторная деятельность репродуктивной системы, организм пытается отладить нормальное соотношение веществ и откладывает жирок «на всякий случай».

В результате несколько месяцев гормональной перестройки портят фигуру некогда худощавой женщины.

Другие причины набора лишнего веса в менопаузе:

  • Вредные привычки.
  • Привычка «заедать» проблемы.
  • Психоэмоциональные всплески.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Бесконтрольное лечение, особенно гормональными препаратами.

Что делать с лишним весом

Часто женщины не знают, что делать с лишним весом и как похудеть при климаксе, при этом просят советов у молодежи, которая худеет при помощи диет. А некоторые дамы принимают новое для себя положение и не обращают внимания на потерю привлекательной фигуры. И те, и другие неправы.

В первом случае образ питания молодых женщин для дам, пребывающих в менопаузе, просто не подходит, т.к. стареющий организм плохо переносит жесткие диеты.

Во втором случае располневшие дамы рискуют неудачно травмироваться, поскольку жировые отложения создают нагрузку на костно-суставный аппарат.

Вред избытка липидов ощущают на себе головной мозг и сердечно-сосудистая система. На хрупких сосудах жир откладывается холестерином, который ухудшает общее самочувствие у зрелых женщин. Они отмечают приливы, одышку, ускоренное сердцебиение. При умеренном количестве жира в организме подобных проблем не бывает.

Профилактика откладывания жировых запасов

Как не набрать лишние кг во время климакса, и что для этого можно и нельзя делать — вопрос интересный. Даже если до 50 лет женщина была стройной, ей будет сложно сохранить фигуру на фоне происходящих изменений.

Замедленный обмен веществ способствует отложению жиров на уровне талии, поэтому в менопаузе следует вести себя по-другому:

  1. Умерить аппетит. Если до 25 лет для поддержания оптимального веса организму требуется 2000 килокалорий, то после 50 лет их количество подлежит сокращению.
  2. Перераспределить рацион. Объём пищи, потребляемой на завтрак, должен значительно превосходить порцию ужина.
  3. Пополнять энергетические запасы через белки, клетчатку, витамины. Перейти на растительные и полиненасыщенные жиры.
  4. Отказаться от разгрузочных дней со скудным питанием.
  5. Выпивать за сутки 2 л чистой воды.
  6. Начинать завтрак со стакана воды. Жидкость немного заполнит желудок и не позволит объедаться.

Диета для похудения при климаксе

Поесть вкусненького хочется в любом возрасте. При климаксе еду стоит воспринимать как источник энергии и по возможности отказываться от сладостей, алкоголя, мороженого, сладкой газировки, шоколада, варенья. Блюда должны готовиться без сала и сливочного масла.

Какая пища считается полезной для женщин в менопаузе и безопасной в плане набора лишних килограммов? Как ответ на данный вопрос диетологи приводят следующий список:

  • Овощи.
  • Бобовые.
  • Постное мясо и рыба.
  • Хлеб грубого помола.
  • Обезжиренный сыр, творог.
  • Макаронные изделия из твердой пшеницы.

Примерное меню на день

Варианты для завтраков:

  • Кукурузные хлопья в молоке.
  • Ломтик нежирного сыра и 2 тоста, яблоко.
  • Овощной салат на растительном масле.
  • Вареные бобы, бутербродик с джемом, фруктовый смузи.
Читайте также:  Достоверны ли тесты на беременность при климаксе?

Блюда для обеденной трапезы могут быть такими:

  • Отварной кусок индейки (курицы) со спагетти или овощным рагу, помидор, хлеб.
  • Суп на овощах, картофельное пюре с говядиной или курятиной.
  • Брокколи, бурый рис, тушеная рыба.
  • Салат сырный со шпинатом, печеная рыба, городская булка.

Диетический ужин при климаксе также разнообразен:

  • Овощная нарезка.
  • Фруктовый творожок.
  • Отварная курица с яблоком.
  • Кефир, ломоть отрубного хлеба.

Принципы похудения в период менопаузы

Как похудеть при климаксе в 50 лет женщине без вреда для здоровья?

Важным принципом правильного похудения для этой категории дам является постепенный сброс килограммов. Никаких голодовок быть не должно! Питание – только сбалансированное с максимальным количеством полезных ингредиентов. Иначе разовьется остеопороз или вегето-сосудистая дистония.

И снова о питании

Для снижения веса в менопаузе и устранения текущего дискомфорта важно употреблять легкие овощи и фрукты. Исходя из этого убеждения, женщины должны ежедневно кушать огурцы, капусту, свеклу, помидоры, морковь, шпинат, зеленые яблоки. Очень полезна в климактерическом периоде тыква.

Для насыщения углеводами рекомендуется налегать на овсянку, бобовые культуры, неочищенный рис. Обезжиренную молочку можно есть и пить в любое время. Диетический хлеб лучше кушать в первой половине дня. Подсластить скудноватый поначалу рацион поможет ложка меда, груша или бананчик. За доставку белков отвечают порции куриного мяса, крольчатины, индейки, телятины.

В ходе приготовления блюд можно использовать оливковое масло, а не подсолнечное. Еще полезнее сдабривать пищу лимонным соком. Также важно следить за поглощаемыми калориями и не забывать о том, что превышать показатель 1500 ккал/ сутки нежелательно.

Фармацевтические средства

Пить таблетки для похудания после 50 лет при климаксе могут женщины, получившие на то одобрение врача. Гормональный дисбаланс в климактерии повышает риск развития разных заболеваний и в тяжелых случаях требует устранения симптоматики медикаментами.

Гормональные продукты заместительной терапии (Флимостон, Дивина, Анжелик и пр.) без ведома врача принимать запрещается.

Для быстрого ускорения синтеза эстрогенов доктор может назначить средства гомеопатической линейки:

  1. Эстровел.
  2. Ци-Клим.
  3. Феминал.
  4. Ременс.
  5. Климадинон.

Предложения народной медицины

Как похудеть при климаксе в 50 лет? Что можно пить во время менопаузы? Знахари для похудения предлагают женщинам старше 50 лет свои рецепты.

  1. Фито настойка. Зверобой, вишневый лист и расторопшу берут поровну. Цветков липы в сбор кладут вдвое больше. Смесь обдают стаканом кипятка и прикрывают крышкой на полчасика. Весь объём нужно поделить на 3 порции и пить каждую вслед за трапезой.
  2. Чай с имбирем. Целебное сырье дробят и добавляют в чай при заваривании.
  3. Соки. Вкусную полезную жидкость получают из ягод, овощей, фруктов. Для очищения кишечника рацион обогащают сливами, морковкой, сельдереем, капустой, огурцами. Их сок насыщен клетчаткой, которая способствует быстрому похудению за счет выведения шлаков.
  4. Лимонная вода. Дольку цитрусового плода толкут ложкой в воде и жидкость необходимо пить натощак, для ускорения метаболизма.
  5. Соки ананасовый и грейпфрутовый. Бромелайн – их компонент, мягко разбивает скопления липидов.

Совместимы ли спорт и климакс

Ответ на вопрос «как похудеть при климаксе» вполне положительный при сочетании диеты и физической активности всего организма. К сожалению, еще не придумано препаратов, способных сжигать жиры при малоподвижном образе жизни.

Свое утро женщинам в менопаузе рекомендуется начинать с водных процедур и зарядки. В течение дня необходимо стараться как можно дольше ходить пешком и хотя бы раз в неделю выбираться за город, подальше от уличной пыли и суеты.

В целом для похудения при климаксе подойдет любая активность, побуждающая организм выплескивать энергию: танцы, пилатес, акваэробика, езда на велосипеде, фитнес, занятия в тренажерном зале. Для сжигания жировых запасов и выведения токсинов раз в неделю стоит посещать баню или сауну.

Когда диетические ограничения сопровождаются расширением двигательного режима, организму проще избавиться от излишней жировой прослойки. В то же время сброс веса не должен быть слишком быстрым.

Поскольку жировая ткань является хранилищем эстрогенов, а пищевой холестерин нужен для продуцирования женских гормонов печенью, важно не испортить свой гормональный статус.

Помните, что дефицит гормонов опасен для здоровья.

Отзывы о питании при климаксе

Катерина, 57 лет, Москва: «В статье приведена очень полезная информация как похудеть при климаксе в 50. Климакс я переносила очень тяжело – с приливами, набором веса, бессонницей и прочими неприятностями. Но однажды врач спросил, что я ем, и назвал мое питание нерациональным.

Оказывается, при климаксе легкое диетическое питание способно не только устранять симптомы климакса, но и понижать вес. Я стала кушать умеренно с преобладанием салатов. От жареного и сладкого отказалась. Чувствовала себя превосходно. Бороться с набором лишнего веса можно и с помощью грамотно подобранных физических упражнений.

И вот уже без месячных я спокойно живу 3 года.»

Ольга, 50 лет, Челябинск: «Когда менструации стали нерегулярными, я поняла: пришел климакс. Через полгода гормональный дисбаланс дал о себе знать набором веса, и я сразу же села на диету, описанную автором.

Эта методика популярна, я нашла ее в интернете еще 2 года назад. Переход на овощи, бобы и постное мясо сделал свое дело – я стала худеть постепенно.

Диетическое питание при климаксе хорошо тем, что оно позволяет чувствовать себя сытой и поддерживать фигуру в хорошей форме.»

Людмила, 62 года, Астрахань: «Все прелести климакса я ощутила на себе 10 лет назад. Без помощи врача было не обойтись, и я выполняла все его рекомендации. Так я узнала о том, как похудеть при климаксе после 50 лет, и перешла на специальную диету для женщин.

Рацион составляла из овощных супов и салатов, овсянки и гречки. Очень полезны при климаксе орехи и семечки. Я ела их каждый день понемногу.

Мой совет женщинам такой: измените привычный рацион в пользу здорового питания, и климакс у вас пройдет легче, и он не даст вам поправиться.»

Источник: https://HudayaLady.ru/profilaktika/kak-pohudet-po-50-let-zhenshhine-pri-klimakse.html

Вегето-сосудистая дистония (ВСД)

Цистин

+

Глутаминовая кислота

+

Глицин

ВСД у женщин – одно из самых часто встречающихся заболеваний. К сожалению, именно распространенность вегетососудистой дистонии сделала ее привычной.

Миллионы женщин во всем мире терпят проявления этого состояния, не зная, как с ним можно бороться. Но утверждение касательно того, что ВСД неизлечима, ошибочно.

Комплексный подход, при котором устраняются причины и последствия этого синдрома, способен вернуть жизнь в здоровое русло.

Причины ВСД

Медики выделяют множество факторов развития вегетососудистой дистонии. Но единственным, на который невозможно повлиять, является генетическая предрасположенность, когда ребенку этот синдром достался от кого-либо из родителей. Но даже в этом случае можно не допустить развития ВСД, если устранить остальные причинные факторы:

  • хронический стресс, который заставляет весь организм работать в условиях чрезмерных нагрузок;
  • дефицит отдыха и сна, из-за чего нервная система не успевает восстановиться после нагрузок предыдущего дня;
  • неправильное питание, приводящее к дефициту питательных веществ, витаминов и минералов, без которых невозможны правильные биохимические реакции;
  • вредные привычки, вызывающие интоксикацию и приводящие к образованию свободных радикалов;
  • ожирение и эндокринные нарушения, при которых изменяются многие функции организма.

Симптомы ВСД

Симптомы ВСД у женщин очень разнообразны и способны варьироваться в широких пределах. Это зависит от того, какими причинами вызвано состояние, как давно оно существует и принимаются ли какие-то меры по его лечению. Но чаще всего при ВСД наблюдаются следующие симптомы:

  • головная боль, головокружение (вплоть до обморока), которые возникают без видимых на то причин;
  • нестабильное эмоциональное состояние (перепады настроения, плаксивость, необоснованная тревога и нерациональные страхи);
  • затруднения с дыханием (поверхностное, учащенное, ощущение нехватки воздуха или неспособности вдохнуть его полной грудью, одышка);
  • нарушения работы сердца (замедленное сердцебиение, давящая боль или тяжесть в левой стороне груди после психоэмоциональных нагрузок, скачки артериального давления);
  • нарушения работы органов ЖКТ (запоры, поносы или их чередования, не связанные со сменой рациона, диспепсические проявления – тяжесть в желудке после еды, отрыжка, изжога);
  • повышенная потливость, не связанная с повышением температуры окружающей среды или физическими нагрузками;
  • повышенная чувствительность к холоду и теплу (зябкость рук и ног, приливы жара);
  • снижение либидо, дискомфорт в интимной зоне;
  • частое или редкое мочеиспускание, не связанное с особенностями питьевого режима или заболеваниями почек.

Даже один из перечисленных симптомов, наблюдаемый регулярно (особенно если он усиливается после стрессовой ситуации), – повод заподозрить ВСД как причину этого состояния.

Лечение ВСД во многом зависит от причин развития этого синдрома, но всегда подразумевает комплексные решения. Прием лекарств, дополненный коррекцией питания и образа жизни, а также психотерапевтическая помощь (если в ней есть необходимость) позволят забыть о ВСД как о состоянии, которое портит Вам жизнь.

Источник: https://eltacin.ru/dlya-zhenshhin/

Какие препараты принимать при климаксе

Под климаксом подразумевают продолжительный процесс постепенного угасания репродуктивной системы женщин. Гормональные изменения, возникающие на этом этапе жизни, отражаются на всём женском организме. Многие начинают достаточно быстро полнеть, испытывают ежедневные неприятные ощущения в виде потливости, приливов, различных расстройств и других негативных проявлений.

Все новшества в организме женщины возникают из-за понижения уровня половых гормонов — прогестерона и эстрогена.

Это не считается отклонением от нормы, но доставляет представительницам женского пола немало проблем, причиняет существенный дискомфорт.

Так у женщин при климаксе отмечаются: жжение и сухость во влагалище, возникновение глубоких морщин, депрессия, раздражительность, апатия, агрессивность, паника, рассеянность внимания.

Всё это значительно усложняет жизнь женской половины населения, достигшей определённого возраста. Потому, при появлении характерных симптомов климакса, лучше незамедлительно обращаться за помощью к врачу, чтобы профессионал подобрал средства или биодобавки, помогающие облегчить ее состояние, а также улучшить самочувствие.

Нужны ли гормоны для поддержания баланса?

Чаще всего, предклимакс протекает бессимптомно, женщина чувствует себя хорошо, не видит необходимости принимать таблетки против климакса.

Обнаружить гормональный дисбаланс можно только по анализу крови на гормоны.

Анализ на женские половые гормоны при климаксе показывает значительное снижение эстрогена, который перестает вырабатываться яичниками. Лекарственные препараты при климаксе призваны восполнить недостаток этого гормона у женщин 46-55 лет, а также устранить такие негативные проявления, как:

  • депрессивное состояние, раздражительность;
  • приливы, сопровождающиеся сердцебиением и потливостью, нередко в ночное время;
  • нарушения сна;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • проблемы с интимной сферой (сухость во влагалище, отсутствие влечения);
  • быстрое старение, ухудшение состояния кожи, волос, ногтей.

При тяжелом течении климактерического периода, у женщин развиваются такие серьезные нарушения здоровья, как остеопороз (хрупкость костной ткани), гипертония, различные сердечно-сосудистые заболевания.

Какие же препараты нужно применять?

Необходимо специальное средство для борьбы с климаксом в сочетании с витаминотерапией или соблюдением диеты.

Пить таблетки от климакса для женщин не обязательно, сегодня существуют более эффективные решения, такие как уколы от климакса с высокой способностью удержания эффекта. Большое значение также имеет здоровый образ жизни, ежедневная физическая нагрузка, контроль массы тела.

Постменопауза наступает в возрасте 55-60 лет. Завершается полная гормональная перестройка организма, а вышедшая из климактерического периода женщина снова чувствует себя бодрой и полной сил.

Препараты при климаксе у женщин

Для облегчения проявлений климакса разработаны многочисленные лекарства, которые можно разделить на несколько групп:

  • Синтетические гормональные средства. Они призваны восполнять недостаток эстрогена и успешно выполняют свою задачу, избавляя женщин от перепадов настроения, приливов, бессонницы, преждевременного старения, но, к сожалению, такие средства подходят далеко не всем, ввиду ряда ограничений. Существуют следующие формы гормональных лекарств: таблетка, капсула, гель, пластырь.
  • Лекарства, содержащие растительные эстрогены и витамины. Только опытный специалист-гинеколог может посоветовать, какое средство лучше принять в начале климактерического периода и при менопаузе. Фитоэстрогены не вызывают мгновенное улучшение самочувствия, как синтетические гормоны, они призваны действовать мягче, постепенно накапливаясь в организме. Пить их нужно долго и эффект будет не таким очевидным.
  • Препараты на основе пептидов. Совсем недавно ученые разработали новый класс средств, решающий проблемы, возникающие у женщин при климаксе. Безопасный механизм действия лечит климакс, не вызывая при этом рисков побочных эффектов.
  • Средства народной медицины, травы. Несмотря на наличие противопоказаний к применению у большинства лекарственных растений, их не боятся бесконтрольно применять сторонники траволечения. Существуют многокомпонентные и малокомпонентные сборы трав от симптомов климакса, которые пользуются большим спросом у женщин. Отвар готовится на водяной бане, настаивается в термосе, пить при климаксе его нужно трижды за день и только теплым.
  • Нередко для корректировки эмоционально-психического состояния женщин врач назначает противосудорожный и антигипертензионный рекомендуемый препарат, применяемый в небольших дозах. В сложных случаях подбор терапии осуществляется в условиях стационара.
  • Родственники должны позаботиться о том, чтобы женщина не была перегружена работой, не думала над тем, какой препарат применять, имела возможность полноценно отдыхать, больше находиться на природе. Препарат, принимаемый пациенткой должен облегчить ее состояние, а также минимизировать проявления климакса и замедлить старение организма.
Читайте также:  Патологические выделения: если при климаксе скудные и мажущие месячные

Травяные препараты при климаксе можно использовать для приготовления ванн. Успокаивающие травы (валериану, мелиссу, мяту) настаивают в термосе. Рекомендованный настой используют как основу для лечебной ванны, которую принимают 2-3 раза в неделю против бессонницы.

Благоприятное влияние на женское здоровье имеют такие растения, как

  • цимицифуга рацемоза,
  • красная щетка, крапива,
  • соя,
  • корень ямса,
  • пассифлора инкарнатная и другие.

На их основе создано множество лекарств при климаксе. Во время менопаузы следует употреблять витаминные комплексы, содержащие фолиевую кислоту, самые лучшие витамины: A, В1, В6, В12, D, E, аскорбиновую кислоту.

Гормональные препараты

Гормональные лекарства, по мнению представителей традиционной медицины, являются наиболее действенным средством для лечения неприятных проявлений климактерического синдрома.

Они чаще всего используются для осуществления заместительной терапии. Препараты содержат в своём составе гормоны, являющиеся аналогами эстрогена и прогестерона, что позволяет восполнить их недостаток в женском организме.

Использование таких лекарств позволяет снизить выраженность климактерических проявлений, причиняющих существенный дискомфорт женщине, однако, сопровождается серьезными побочными явлениями.

Могут начаться тромбозы вен, полнота, повысится риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Перед приемом стоит не только проконсультироваться с лечащим врачом, но и серьезно задуматься обо всех возможных последствиях.

Как и у всякого лечения, у терапии гормонами есть определённые противопоказания. Её нельзя назначать пациенткам с раком матки, яичников и молочных желёз, сахарным диабетом, тромбофлебитом, страдающим от патологий печени или почек.

Негормональные препараты при климаксе

Фитопрепараты и БАДы считаются альтернативой для тех представительниц женского пола, которым запрещено принимать гормональное средство. Также женщины предпочитают использовать их в случаях, когда сомневаются в безопасности применения медикаментов на основе гормонов.

Такие препараты могут быть как растительного происхождения, так и содержать в своём составе различные химические соединения. Лечение климакса негормональными препаратами не имеет противопоказаний, но их эффективность сравнительно невысока.

Альтернативные средства

К счастью, наука не стоит на месте. Совсем недавно ученые разработали новый класс средств, который эффективно и безопасно решает все проблемы, связанные с проявлениями климакса. Благодаря центральному механизму действия, современные негормональные препараты при климаксе не вызывают риска онкологии, и обладают омолаживающим эффектом.

Использование лекарственных трав

В ряде случаев для лечения приливов при климаксе используют:

  • Женьшень и Элеутерококк. Их экстракт часто используют для изготовления фитопрепаратов. Эти растения способны нормализовать гормональный фон женщин и улучшить кровоснабжение во всех тканях;
  • Липу, Страстоцвет. Они способны восстановить нормальный уровень эстрогенов, снижение которых провоцирует возникновение негативных проявлений болезни.

Но помните! Препараты, приготовленные с использованием лекарственных трав, должны применяться при климаксе только с разрешения врача.

Правильный подбор препаратов при климаксе помогут женщине сравнительно легко справиться с негативными проявлениями климакса. Использование эффективных негормональных препаратов при климаксе, заставляет женщину чувствовать себя молодой, здоровой и нужной в любом возрасте.

После проведения всех этих процедур будут назначены необходимые медицинские препараты от климакса. Сегодня их существует достаточно, для того чтобы врач смог рекомендовать эффективное лекарство в каждом конкретном случае.

  • забор мазка из влагалища;
  • маммографию;
  • УЗИ женских половых органов;
  • исследование крови на свёртываемость;
  • определение роста, массы тела, артериального давления;
  • электрокардиограмму;
  • обследование печени и щитовидной железы.

Источник: https://klimax-lux.ru/art/preparaty-pri-klimakse

Витамины при климаксе — необходимый комплекс для женщин в период менопаузы и диета

Наступление климакса в жизни женщины – это важный, сложный период. Гормональная перестройка начинается около 37-39 лет и может закончиться только после 50-55 лет. Какой бы сильной не чувствовала себя женщина, ей нужна поддержка близких людей, а витаминные комплексы помогут смягчить климактерические симптомы.

Зачем нужны витамины при менопаузе

Во время подготовки к менопаузе в организме начинают происходить процессы, когда угасание функций яичников влияет на общее состояние.

Резкая перемена настроения, повышенная тревожность, нарушение сна, приливы жара, чрезмерная потливость становятся частыми гостями при климаксе.

Принимая комплекс, рекомендованный врачом, женщина сможет улучшить свое самочувствие. Это произойдет, потому что витамины помогают:

  • быстрее запустить обменные процессы, ускорить метаболизм;
  • происходит синтезирование половых гормонов, выработка которых резко снизилась;
  • повышается иммунитет, благодаря чему снимаются острые симптомы климакса.

Гинеколог, после прохождения женщиной необходимых обследований, сможет порекомендовать самые необходимые витаминные препараты при наступающем климаксе, расскажет об их благотворном воздействии на организм. Для более легкого восприятия, в сводной таблице скомпонована информация о важных питательных веществах, на которые нужно обратить внимание изначально.

Название Действие на организм
Ретинол (А) Улучшает состояние слизистых оболочек, поддерживает функцию яичников, предотвращает появление опухолей в зоне молочных желез, района малого таза.
Аскорбиновая кислота (С) Поднимает иммунитет, ускоряет метаболизм, снижает хрупкость кровеносных сосудов, выводит лишнюю жидкость из тканей. Является антиоксидантом.
Токоферол (Е) Стимуляция активности женских желез, отвечающих за деторождение, отодвигает и сглаживает симптомы наступления климакса, помогая вырабатывать гормоны эстроген и прогестерон.
Витамин Д Принимает активное участие при усвоении кальция, поступающего извне, снижает риск заболевания остеопорозом.
Тиамин (В 1) Регулирует работу нервной системы, сосудов и сердца.
Пиридоксин (В 6) Поддерживает иммунную систему, задерживает увядание кожи, регулирует настроение, сон.
Фолиевая кислота (В 9) Положительно влияет на нервную систему, помогает избежать резких скачков в перемене настроения.
Цианокобаламин (В 12) Поддерживает нервную систему в уравновешенном состоянии.

Поступление витаминов в организм женщины, находящейся на пороге нового этапа жизни, должно происходить не только медикаментозно. Соблюдая определенную диету, делая акцент на некоторые продукты, можно помочь себе перенести климактерический период спокойно, без всплесков.

Насыщение организма разнообразными натуральными витаминами и минеральными веществами, которые попадут в организм естественным путем во время питания, снизят риск появления раковых опухолей женских органов.

Общие рекомендации по присутствию продуктов при составлении меню:

  • Повышенное содержание кальция – кисломолочные продукты, молоко, зерна горчицы, орехи, куриные и перепелиные яйца, соевые бобы, морские бурые водоросли, дрожжи.
  • Токоферол (Е) – картофель, фасоль, зеленый горох, авокадо, коричневый рис.
  • Борсодержащие продукты – клубника, персики, чернослив, изюм, инжир, спаржа.
  • Витамины и минералы – зелень, яркоокрашенные фрукты, овощи, цитрусы.

Комбинированные

Своевременная медикаментозная поддержка организма будет гарантировать спокойный вход в стадию менопаузы. Гормональная терапия, обогащенная витаминами, делится на группы.

В одну входят препараты, содержащие исключительно эстрогены, в другую – как эстроген, так и прогестерон. Принимать по назначению доктора, после тщательного изучения инструкции.

Комбинированные лекарства, которые помогут женщине в период менопаузы:

Название препарата Действие на организм
Дивина. Таблетки (11 эстроген +10 прогестерон) Вызывают месячные при нарушении цикла и менопаузе. Принимают по схеме 1 таблетке в течение 21 дня с перерывом на неделю, когда должны начаться выделения.
Климара. Пластырь, крепящийся на неделю. Содержит эстроген, помогает снять симптомы климакса.
Комплекс Алфавит 50 плюс (витамины, минералы для людей старше 50 лет) В упаковке три вида таблеток: Железо, Кальций-Д3, Антиоксидант. Каждый вид выполняет свою функцию при приеме.
Ортомол Витал Ф, Ортомол Фемин Женский поливитаминный комплекс при истощении организма в период менопаузы.

БАДы

При правильном подходе к подбору комплекса витаминов при климаксе, врач может порекомендовать параллельный прием БАДов. Хорошими отзывами славится продукция крупной компании «Эвалар». Инструкция по применению препаратов написана доступно. Вот некоторые БАДы этого и других производителей, которые помогут при климаксе:

Наименование БАДов Состав /Действие
Гемафемин Витамины Е, С, пантогематоген, глюкоза. Снижается риск развития остеопороза, уменьшается выпадение волос, улучшается рост ногтей. Повышает тургор кожи.
Формула Женщины (Арта Лайф) Минералы, растительные экстракты, витамины. Омолаживающее воздействие на женский организм.
Доппельгерц Актив Менопауза Источник фитоэстрогенов, кальция, витаминов. Общеукрепляющее воздействие для поддержания функций организма.
Фемикапс Масла, экстракты трав, токоферол. Уменьшаются признаки климакса – учащенный пульс, потоотделение, отечность.

Стоимость гормональных и негормональных препаратов, принимаемых при климаксе, может значительно отличаться. Зависит от производителя, вместимости упаковки и сети аптек. БАДы производителя Эвалар доступны по цене, купить их можно от 150 до 1 000 рублей.

Стоимость натурального Фемикапса – около 2 000 рублей. Эффективные таблетки Гемафемин, Доппельгерц имеют цену 530-1240 рублей за упаковку.

Сэкономить 5-15 % от стоимости на витаминные комплексы, БАДы можно, если выбрать по каталогу и недорого купить в интернет-магазине соответствующего направления.

Как выбрать витамины при климаксе

В соответствии с периодом менопаузы, врач порекомендует и поможет подобрать витаминный комплекс, который будет поддерживать женский организм в сложный период осеннего возраста.

Существуют общие правила выбора препаратов.

Особое внимание к заместительной гормональной терапии нужно обратить тем женщинам, у которых обнаружена предрасположенность к раковым опухолям, прием с большой осторожностью может назначить только врач.

Симптомы всех трех стадий климакса (пременопауза, менопауза, постменопауза) похожи между собой. Их проявление может выражаться ярко или сглажено. Осталось рассмотреть, какие витамины лучше принимать во время появления определенных симптомов:

  • приливы, с покраснением кожи, повышенным отделением пота – витамин Е (токоферол), С (аскорбиновая кислота), группа В;
  • появившаяся сухость влагалища, истончение слизистой – витамин А (ретинол);
  • повышенная раздраженность, перепады настроения, изменение режима сна – комплекс витаминов группы В;
  • профилактика остеопороза, повышенной хрупкости кости – витамин Д;
  • нарушение менструального цикла – витамин Е, С;
  • синдром быстрого старения кожи – витамин Е, К, В6.

Видео

Отзывы

Источник: https://vrachmedik.ru/400-vitaminyi-pri-klimakse.html

Гормонозаместительная терапия и другие препараты при климаксе

Первые симптомы климакса у женщин, это психологическая травма. Это ступень, опустившись на которую, женщина переходит в другой этап жизни, где нет молодости, и приближается старость.

Климакс, по определению эндокринологов, это гормонодифицитное состояние. Угасание функции яичников происходит постепенно.

10-25 лет необходимы организму для приспособления к новым условиям. Лечение климакса нужно начинать, не дожидаясь осложнений.

Гормональные препараты при климаксе

Одни лекарственные препараты при климаксе пополняют недостаток гормонов, другие только устраняют симптомы их дефицита.

Как действует гормонозаместительная терапия при климаксе:

  • восстанавливает липидный обмен, что приводит к снижению холестерина. Одновременно повышая тонус сосудов, предотвращает развитие атеросклероза и его опасных осложнений — инфаркта миокарда и инсульта. Эффективна от приливов при климаксе, имеющих сосудистое происхождение;
  • оказывает психоэмоциональное воздействие – уменьшает тревожность, улучшает настроение, память, нормализует сон и повышает либидо;
  • тонизирует запирательный сфинктер мочевого пузыря, предотвращая недержание мочи;
  • приостанавливает выведение кальция из костей и сохраняет их архитектонику;
  • предупреждает заболевания пародонта, приводящие к потере зубов;
  • восстанавливает эндометрий и слизистые мочеполовых путей, являющихся причиной болезненности гениталий и частого ночного мочеиспускания.

Какие гормональные препараты необходимо принимать при климаксе?

Выбор гормональных препаратов велик, но только гинеколог правильно подберёт нужный именно вам препарат. Их отличает дозировка, состав и форма выпуска. Какие же таблетки пить при климаксе?

Сорокалетним женщинам с сохранённым менструальным циклом показаны низкодозированные контрацептивные препараты: Фемоден, Марвелон, Силест.

Для пожилых подходит Клиогест, содержащий микродозы эстрадиола и прогестагена, или назначается трёхфазный препарат Трисеквенс.

Женщинам с удалённой маткой лучшими являются Прогинова, Дивигель, Климара. Эти препараты содержат только эстрогены и выпускаются в виде геля, назального спрея, масляного раствора для инъекций, трансдермальной терапевтической системы или в форме таблеток. Дивина, Климен и Климонорм содержат эстрадиол и прогестагены, их по показаниям назначают в любом периоде климакса.

Видео: «Препараты при климаксе у женщин»

Гомеопатические препараты при климаксе

Не всегда есть необходимость и возможность принимать гормональные препараты.

Эффективность и безопасность гомеопатических средств позволяет без риска применять их при лечении климакса у женщин любого возраста. Они не имеют противопоказаний, побочных эффектов и могут приниматься длительно.

Это многокомпонентные препараты, содержащие растительные и биологические элементы, которые дополняя друг друга, нормализуют гормональный фон, устраняют приливы, головокружение, сердцебиение, нарушение сна и повышенную раздражительность.

Ременс, Климаксан и Климакто-гран устраняют недостаток гормонов и укрепляют организм. Климакт-Хель содержит растительные компоненты и металлы, уменьшает приливы и приостанавливают развитие остеопороза.

Читайте также:  Если нет приливов при менопаузе: норма ли это и что пить при климаксе без симптомов?

Растительные препараты при климаксе

К этой группе относятся препараты, содержащие эстрогены растительного происхождения.

Фитоэстрогены действуют подобно гормонам организма, но более мягко и не угнетают функцию яичников. Доказана их эффективность при длительном применении. Наиболее активные эстрогенные свойства присущи следующим растениям:

  • Сое. Заметно отодвигает наступление менопаузы, уменьшает частоту приливов и подобно гормонам влияет на сердечно-сосудистую систему;
  • Цимицифуге кистевидной (клопогон). Устраняет симптомы климакса, улучшает метаболизм костной ткани, но не повышает свёртываемость крови и не вызывает утолщение эндометрия;
  • Красному клеверу, кроме вышеперечисленных свойств, он улучшает выделение желчи и снижает уровень холестерина.

Экстракты этих растений содержатся в препаратах в комбинации с витаминами и микроэлементами.

https://www.youtube.com/watch?v=e5gYiVDG38U

Эстровэл кроме фитоэстогенов содержит витамины В6, Е, фолиевую кислоту и кальций.

Тиболон содержит вещества, предупреждающие развитие остеопороза.

Эффект этих препаратов, а также Иноклима, Феминала, Ци-клима и Трибустана, наступает постепенно.

Видео: «Правила приема фитоэстрогенов при климаксе»

Негормональные препараты при климаксе

Другая большая группа препаратов не влияет на содержание гормонов, а устраняет симптомы, вызванные их недостатком.

  • таблетки, понижающие давление, улучшают тонус сосудов;
  • антидепрессанты и транквилизаторы нормализуют сон и улучшают настроение;
  • препараты, восстанавливающие сердечный ритм;
  • прокинетики, усиливающие моторику желчевыводящих путей, предупреждая тем самым застой желчи и камнеобразование;
  • грандаксин, снижающий вегетативные реакции и повышенную потливость;
  • бисфосфонаты, тормозящие разрушение костной ткани.
  • органопрепараты, восстанавливающие функцию яичников и выработку собственных гормонов.

Витамины и минералы при климаксе

Витамины назначаются во все периоды как нормально протекающего, так и патологического климакса. Витаминный комплекс нормализует все виды обмена, улучшает проводимость нервных волокон, участвует в продукции гормонов.

Витамины С и Е являются антиоксидантами, сохраняют эластичность сосудистой стенки и её проницаемость, что влияет на возникновение приливов. Каротин обеспечивает хорошее зрение.

Угасание функции яичников приводит к повышенным потребностям жизненно важных минералов: магния, селена, калия, хрома и магния, обеспечивающих нормальную работу сердца. Фосфор, бор и препараты кальция при климаксе необходимы для укрепления костной ткани. Все они назначаются вместе с витаминными комплексами.

Лечение климакса направлено на поддержание гормонального фона, устранение неприятных его симптомов и профилактику осложнений.

Лучшие препараты при климаксе, это те, что подобраны специалистом именно для вас. После 40 лет, каждая женщина должна перестроить образ жизни, подготовить организм к физиологической перестройке.

Источник: http://ladyinform.com/preparati-pri-klimakse

Препараты при климаксе у женщин

Многим женщинам во время климакса рекомендуется принимать специальные препараты, чтобы лучше себя чувствовать. Но какие таблетки пить при климаксе? Ответы и отзывы на эти и многие остальные вопросы вы сможете получить ниже.

Для чего они нужны?

Климакс у женщин – завершение менструаций в результате прекращения работы яичников. В этом нет ничего странного, ведь это естественный процесс, с которым сталкивается каждая из женщин. При этом большинство женщин испытывает так называемые приливы, которые могут значительно ухудшить ее общее самочувствие и качество жизни.

Эффективными в этом случае могут стать негормональные препараты при климаксе, такие лекарства не имеют в своем составе гормонов, они эффективно справляются с первыми признаками климакса, делая общее состояние лучше.

Климакс нельзя назвать болезнью, стало быть, и специальное лечение ему не требуется, однако существуют специальные лекарства способные облегчить общее состояние женщин. В зависимости от выбора также можно принимать гормональные препараты при климаксе, содержащие в составе лучшие гормоны, которых как раз не хватает женскому организму в этот период.

Симптомы климакса

Что твориться в организме женщин, когда начинаются приливы? В большинстве случаев срок вступления в менопаузу имеет наследственный характер, а сам климакс идет в несколько этапов. Лучшие лекарства во время приливов может понадобиться на каждый из таких этапов, в зависимости от начала образования симптомов. У женщин климакс идет в три этапа:

  • Пременопауза проходит с психологическим и физиологическим изменениями, возникающими по причине угасания работы яичников. Главным симптомом первого этапа климакса – «сбой» в менструальном цикле. В этот период могут по-разному проявляться сбои менструального цикла: месячные могут пропасть полностью или частично. Менструации могут быть обильными или скудными, могут сопровождаться маточным кровотечением. В некоторых случаях наблюдается восстановление регулярного цикла. В такой период у женщин может остаться способность к зачатию (при овуляторном менструальном цикле), поэтому есть вероятность зачатия малыша. Пременопауза, предшествующая менопаузе может длиться до 4-х лет, обычно начинается после 46 лет. Но симптомы приливов могут наблюдаться еще до того, как полный уровень эстрогенов в крови упадет до уровня характерного для финальной стадии климакса – постменопаузы (меньше 100 пмоль/л);
  • Далее, идет сама менопауза, во время которой прекращается менструация – это случается в результате полного угасания работы яичников. Отсутствие месячных больше 6 месяцев на фоне упадка уровня эстрогена и увеличения содержания ФСГ в крови женщин после 46 лет;
  • Постменопауза – наиболее важный этап, в этот период проявляются все симптомы климакса. Они развиваются в ответ на пониженное содержание в организме эстрогенов. Яркий симптом климакса – приливы, потливость по ночам, сухость влагалища, бессонница, учащенное мочеиспускание, утомляемость. Если не начать лечение, возможны психические симптомы: тревожность, перемены настроения, сложности с концентрацией внимания, ухудшение памяти, подавление настроения. В некоторых случаях такие симптомы возникают еще в пременопаузе.

Лечение симптомов

Негормональные препараты при климаксе способны устранить все симптомы, мешающие нормально адаптироваться женщинам к новому состоянию, снижающие общее самочувствие.

Одним из распространенных симптомов становятся приливы, они встречаются у 65% женщин во время менопаузы.

Они характеризуются резким повышением температуры организма, которое может сопровождаться покраснением шеи и лица, потливостью.

Зуд, сухость во влагалище – возникает в результате плохого увлажнения слизистой оболочки влагалища. Такое проявление климакса у женщин обусловлено пониженным уровнем эстрогена.

Морщины, сухость кожи – до наступления менопаузы женский гормон эстроген на протяжении длительного времени поддерживал красоту кожи. Теперь его нехватка отразилась на внешности женщин. Отличным выходом из такой ситуации станет использование препаратов во время приливов с эстрогеноподобным эффектом.

Лечение специальными препаратами позволит устранить все симптомы менопаузы, в том числе и приливы, а также справится депрессией и перепадами настроения.

Принимать такие препараты рекомендуется и с целью избежания проблем с сердечно-сосудистой системой, для снижения вероятности развития остеопороза. Назначать принимаемые препараты от приливов должен только врач.

Но есть эффективные средства от приливов при климаксе, продающиеся без рецепта.

Какие таблетки пить при климаксе

Климактоплан

В большинстве случаев для облегчения состояния при климаксе рекомендуют принимать гормональные лекарства. Но лечение такими препаратами показано не всем, есть ряд ограничений – болезни пищеварительной и выделительной системы, сердечно-сосудистые нарушения, эндометриоз. В таком случае рекомендуется принимать растительные натуральные препараты.

В период приливов возникает целый ряд проблем связанных со здоровьем. В своей основе они имеют вегето-сосудистые симптомы – повышенную потливость, приливы жара, учащенное сердцебиение, повышение утомляемости, бессонницу и раздражительность. Растительные компоненты препарата Климактоплан позволят справиться с комплексом таких проблем, облегчая общее самочувствие.

Лечение препаратом направлено на ликвидирование двух основных проблем: нервно-эмоционального дискомфорта и проявления вегетативной дисфункции. Лекарство европейского качества, не имеет в составе гормонов, хорошо переносится, продается без рецепта, производится в Германии.

Иноклим

Лекарство, при климаксе имеющее в основе фитоэстрогены сои, является идеальным средством при лечении приливов во время климакса.

Иноклим рекомендовано принимать для устранения ряда симптомов климакса, способных снизить качество жизни представительниц прекрасного пола.

Препарат способен эффективно блокировать любые проявления пост- и пременопаузы – сухость влагалища, приливы, улучшает психическое благополучие и самочувствие женщины.

Лекарство, имеющее в основе фитоэстрогены, позволяет скорректировать природным образом все проявления менопаузы, возникающие в результате понижения уровня эстрогена. Такое лечение, кроме облегчения общего самочувствие направлено и на профилактику рака молочной железы.

Такой натуральный препарат позволяет также осуществлять контроль сердечно-сосудистых и обменных нарушений, характерных для большинства женщин в период климакса.

Высокая эффективность Иноклима совмещается с отсутствием побочных эффектов и хорошей переносимостью препарата.

Во время приема лекарства требуется диспансерное наблюдение у врача не реже раза в год с оценкой гормонального статуса путем проведения УЗИ молочных желез и биохимического исследования.

Народное лечение

Народные средства при климаксе имеют в составе растительные компоненты, поэтому они совершенно безвредны. Итак, какие народные средства при климаксе можно использовать:

  • В качестве успокоительного и общеукрепляющего средства можно пить на протяжении дня один стакан из настоя листочков сизой ежевики. Для настоя нужно взять столовую ложку листьев на стакан кипятка;
  • В равных количествах смешиваем плоды коричневого шиповника, красной рябины, курагу и изюм. Завариваем в термосе стаканом кипятка одну десертную ложку смеси, даем настояться ночь. Пить до четырех раз в день как чай;
  • Готовим травяной сбор из пяти частей пустырника пятилопастного, трех частей сушеницы болотной, четырех частей коры крушины ломкой, трех частей цветков колючего боярышника. В полученную смесь добавляем три части коричневого шиповника, по две части зверобоя, лекарственной календулы и ромашки аптечной, по одной части травы шалфея лекарственного и шишек хмеля. Заливаем в термосе литром кипятка две столовые ложки лекарственного сбора, настаиваем 30 минут. Принимать трижды в день по ½ стакана на протяжении двух месяцев с десятидневным перерывом;
  • Вам потребуется липовый цвет, но собирать его необходимо только на молодой луне, причем исключительно в те два дня, когда месяц молодой. На один стакан кипятка завариваем одну чайную ложку цветков сердцевидной липы. Настаивать около пяти минут, после чего пить как чай по утрам. Курс терапии длится от 4 до 6 недель с пятимесячным перерывом;
  • Сделать сбор из взятых в одинаковом количестве травы чистотела большого, травы гусиной лапчатки, травы обыкновенного тысячелистника и цветков ромашки аптечной. Одну десертную ложку сбора заливаем одной чашкой кипятка, даем настояться и процеживаем. Принимать по половине стакана дважды в день;

Еще один эффективный сбор при климаксе, способный облегчить неприятные симптомы. Он особенно полезен при колебаниях атмосферного давления и для общего улучшения самочувствия. Для его приготовления необходимо взять в равных количествах: трава мяты перечной, корень девясила большого, цветки ромашки аптечной и календулы лекарственной.

Также вам потребуется трава горца птичьего (спорыша), почки и листья обыкновенной березы, трава тысячелистник обыкновенный, донник лекарственный, страстоцвет мясо-красный, плоды кудрявой петрушки, боярышника кроваво-красного, кора крушины и листья крапивы. Столовую ложку мелко измельченной смеси заливаем стаканом кипятка, кипятим на протяжении 10 минут и процеживаем. Принимать по одной столовой ложке трижды в день на протяжении месяца;

Диета при климаксе

При наступлении климакса обязательно необходимо придерживаться здорового (рационального) разнообразного питания.

Дополнять его рекомендуется регулярным приемом специальных поливитаминно-минеральных комплексов по одному драже в сутки.

В этот период жизни рекомендовано увеличить в своем рационе потребление молочных продуктов, которые представляют собой хороший источник легкоусвояемого кальция, что нужно для профилактики развития остеопороза.

Рекомендуется значительно ограничить, а лучше всего и вовсе отказаться от таких продуктов, как: копченые колбасы, жирное мясо, мучные сдобные изделия, крепкого кофе и чая, да и любой тяжелой пищи в целом.

Климакс может стать причиной развития таких серьезных заболеваний женского организма, как артериальная гипертензия, сахарный диабет, запоры, ишемическую болезнь сердца, остеопороз. В таких ситуациях понадобиться более серьезное изменение рациона, о чем должен сообщить врач.

Другие средства

Для улучшения общего действия негормональных препаратов врач может порекомендовать женщине при наступлении климакса:

  • Выполнение физической гимнастики, легкие занятия спортом;
  • Полноценный отдых;
  • Придерживаться специальной сбалансированной диеты.

Рекомендуется добавить в свой рацион также больше морепродуктов, соевых продуктов, рыбы. Сведите к минимуму употребление пищи с жирами и белками, на столе постоянно должны быть сырые фрукты и овощи.

Источник: https://wmedik.ru/lekarstva/preparaty-pri-klimakse-u-zhenshhin.html

Ссылка на основную публикацию